Особенности отбора подростков 10-12 лет для занятий тяжелой атлетикой

Фотографии: 

Кандидат педагогических наук, доцент И.И. Зулаев
Таблица 1. Примерные контрольные нормативы по обшей физической подготовке для юношей, поступающих в группу тяжелой атлетики
Таблица 2. Примерные контрольные нормативы по специальной физической подготовке для юношей, поступающих в группу тяжелой атлетики.
Таблица 3.

ˑ: 

Особенности отбора подростков 10-12 лет для занятий тяжелой атлетикой

Кандидат педагогических наук, доцент И.И. Зулаев. МГАФК

Ключевые слова: тяжёлая атлетика, первичный отбор, вторичный отбор, отбор, подростки, подготовка, физическое развитие, функциональные показатели, контрольные нормативы, учебно-тренировочные группы.

Отбор кандидатов для занятий тяжелой атлетикой является одной из актуальнейших современных проблем. Поскольку готовить тяжелоатлетов с 10 лет стали сравнительно недавно, мы пока не имеем апробированных рекомендацией, которые бы помогли нам увидеть в подростке будущего тяжелоатлета определенной весовой категории и высокого класса.

Раньше заниматься тяжелой атлетикой рекомендовалось только после того, как закончится процесс формирования организма. Возраст основного контингента новичков был 14-16 лет. Лишь единицы приобщались к тренировкам в более раннем возрасте. Подбирали в секции преимущественно тех, кто обладал физической силой, имел небольшой рост и конфигурацию гиперстеника. Это, собственно, и создало мнение, что занятия тяжелой атлетикой приостанавливают рост человека.

Заключение.

Проблемы отбора подростков для занятий тяжёлой атлетикой в последнее время становятся актуальными не только по спортивным  причинам, но и по социально-экономическим. На первый план выходят проблемы привлечения подростков к занятиям, а не их просмотр по тем или иным индивидуальным особенностям в соответствии специфике вида спорта. Поэтому задача тренера найти такие средства отбора, которые позволят мотивировать подростков и создать структуру мотивов не только на основе программно-нормативных требований, но также  на основе других дополнительных факторов влияющих на данный процесс.

Литература

1.        Дворкин Л.С. Тяжелая атлетика (текст) : учебник для вузов / Л.С. Дворкин; ; 1-я и 2-я главы – Л.С.Дворкин, А.П.Слободян. – Советский спорт, 2005.-600с.

2.        Семенов Л.А. Определение спортивной пригодности детей и подростков: биологические и психолого–педагогические аспекты (текст) : учеб. – метод. пособие. – М.: Советский спорт, 2005. – 142с.

3.        Сергиенко Л.П. Новости спортивной и медицинской антропологии. Москва 1990, вып.2., стр.108-109.

4.        Тимошенко Т.С. Организационные и программно-методологические аспекты системы отбора перспективных спортсменов. М., 1990. стр. 6-20.

5.        Тяжелая атлетика: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва, школ высшего спортивного мастерства и училищ  олимпийского резерва – М.: Советский спорт, 2005. – 108 с.

Статья поступила в редакцию: 17.11.2011 г.

Информация для связи с автором: info@mgafk.ru