Акцентированное развитие физических качеств юных самбистов на начальном этапе подготовки на основе учета сенситивных периодов

Аспирант К.О. Можаров. Нижневартовский государственный гуманитарный университет, Нижневартовск

Ключевые слова: тренировочная деятельность, физические качества, юные самбисты, сенситивные периоды, краткосрочный тренировочный модуль.

Практика единоборств показывает, что недостаточная эффективность работы учебно-спортивных подразделений с детьми младшего школьного возраста снижает результативность тренировочной деятельности на следующих этапах становления спортивного мастерства, приводит к большому отсеву занимающихся из спортивных школ.

В связи с этим актуализируются поиск новых научных подходов и оперативное внедрение в спортивную практику инновационных методик обучения и спортивной тренировки юных борцов на начальных этапах тренировочного цикла.

Цель исследования – научно-методическое обоснование модели акцентированного развития физических качеств юных самбистов на этапе начальной спортивной подготовки.

Выводы

· На этапе начальной подготовки по борьбе самбо необходимо учитывать сенситивные периоды развития физических качеств и использовать их для повышения уровня физической подготовленности мальчиков 8-9 лет.

· В учебно-тренировочный процесс по борьбе самбо на начальном этапе подготовки целесообразно включать краткосрочные специализированные модули на развитие физических качеств.

Литература

1. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К. Бальсевич. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 208 с., ил.

2. Волков Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта / Л.В. Волков // Учебник в 2 т. – Киев: Изд-во «Олимпийская литература», 2002. – 297 с.

3. Иссурин В.Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки: монография / В.Б. Иссурин. – М.: Советский спорт, 2010. – С. 212–213.

4. Никитушкин В.Г. Многолетняя подготовка юных спортсменов / В.Г. Никитушкин. – М.: Физическая культура, 2010. – 240 с.

5. Стадников В.И. Исследование эффективности применения различных тренировочных программ, осуществляемых в различных режимах чередования нагрузки и отдыха, для развития скоростных возможностей легкоатлетов-спринтеров: автореф. дис. … канд. пед. наук / В.И. Стадников. – Киев, 1977. – 25 с.

Информация для связи: kir2312@yandex.ru

Поступила в редакцию 02.12.2011 г.