С.В. Мухаев. Баскетбольный клуб «Динамо-ГУВД», Новосибирск

Ключевые слова: юные баскетболистки, методика подготовки, перенос тренированности, ритмо-скоростная структура движений, периодизация подготовки.

Актуальность. В последние годы в нашей стране баскетбол активно развивается на базе общеобразовательных школ. Импульсом для развития послужило создание школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ», первый чемпионат которой прошёл в сезоне 2007/08 г. В настоящий момент лига охватывает 45 регионов России. В чемпионате лиги выступает около 16 500 команд, а это более 170 000 юных спортсменов.

Цель исследования – разработать основные положения методики подготовки баскетболисток в школьной секции, позволяющей в условиях ограниченного количества тренировочных часов достигать наибольшего тренировочного эффекта.

Полученные результаты исследований и сформулированные на их основе выводы позволяют рекомендовать к использованию разработанные положения физической, технической подготовки баскетболисток, а также предлагаемый способ планирования и построения многолетней тренировки не только в секциях общеобразовательных школ, но и в секциях ДЮСШ, СДЮСШОР.

Литература

1. Бондарчук А.П. Легкоатлетические метания / А.П. Бондарчук и др.. – Киев.: Здоровiя, 1984. – 168 с.

2. Бондарчук А.П. Объём тренировочных нагрузок и длительность цикла развития спортивной формы / А.П. Бондарчук // Теория и практика физ. культуры. – 1989. – № 8. – С 18–19.

3. Кондрашов В.М. Образовательная программа «Внеклассная работа по физическому воспитанию (баскетбол)» [Электронный ресурс] / В.М. Кондрашов. Методическая разработка по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11-й класс). – Режим доступа: http://nsportal.ru/kondrashov-vm. – Загл. с экрана.

4. Ластовецкая А. Баскетбол [Текст]: программа занятий спортивной секции для учащихся 5-9-х классов / Алевтина Ластовецкая // Спорт в школе. – 2007. – № 6 (март). – С. 13–16.

5. Лубышева Л.И. Спортизация общеобразовательных школ России: новые векторы развития / Л.И. Лубышева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2007. – № 1. – С. 63–65.

 6. Мухаев С.В. Анализ состояния физической, технической и тактической подготовленности баскетболисток, выпускниц ДЮСШ / С.В. Мухеев // Сборник материалов ХХVI Междунар. науч.-практ. конф.: «Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения» / Под общ. ред. С.С. Чернова. – Новосибирск: Изд-во НГТУ, 2012. – 348 с.

7. Мухаев С.В. Проблемы многолетней подготовки баскетболисток в ДЮСШ / С.В. Мухаев // Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 3. – С. 94–99.

8. Попов Г.И. Искусственная управляющая и предметная среда как факторы управления параметрами двигательных действий спортсменов / Попов Г.И. // Моделирование спортивной деятельности в искусственно созданной среде (стенды, тренажеры, имитаторы) : (материалы конф.). – М., 1999. – С. 80–84.

9. Усольцев В.А. Программа дополнительного образования, секция «Баскетбол» [Электронный ресурс] / В.А Усольцев. Методическая разработка (девушки 14-17 лет). – Режим доступа: http://www.openclass.ru/node/273326. – Загл. с экрана.

10. Шведов В.В. Баскетбол: Рабочая программа занятий спортивной секции для учащихся 5-9-х классов общеобразовательной школы.  [Электронный ресурс] / В.В. Шведов. Методическая разработка (13-16 лет). Режим доступа: http://nsportal.ru/shkola/vneklassnaya-rabota/library/basketbol. – Загл. с экрана.

Информация для связи с автором:

тел.+7-913-958-4971,  e-mail: smukhaev@bk.ru

Поступила в редакцию 18.03.2013 г.