Коррекция психоэмоционального состояния женщин в физкультурно-оздоровительных группах

Фотографии: 

ˑ: 

Аспирант О.В. Максимук
Доктор педагогических наук, профессор Е.П. Врублевский
Полесский государственный университет, г. Пинск, Беларусь

Ключевые слова: здоровый образ жизни, оздоровительная физическая культура, психоэмоциональное состояние, танцевально-двигательная терапия.

Введение. Сегодня с понятием «здоровый образ жизни» прочно ассоциируется термин «фитнес» (fitness), который используется не столько для обозначения конкретных современных программ физических тренировок, восстановительных процедур и помещений для их проведения, сколько для определения здорового образа жизни в целом во всем его многообразии: от оптимального двигательного режима и рационального питания до комплексной программы оздоровительных мероприятий, включающих помимо физических тренировок массаж, сауну, косметические процедуры и многое другое [7].

Литература

  1. Антоненко Э.Н. Сезонно-ориентированная технология оздоровления женщин зрелого возраста в условиях Крайнего Севера:  автореф. дис. … канд. пед. наук /  Э. Н. Антоненко. – Хабаровск, 2002. – 194 с.
  2. Апанасенко Г.Л. Медицинская валеология / Г.Л. Апанасенко, Л.А. Попова. – Ростов н/Дону: Феникс, 2000. – 248 с.
  3. Борилкевич В.Е. Организационные и методические принципы системы «Аэрофитнесс» / В.Е. Борилкевич // Теория и практика физ. культуры. –  1997.  – № 8. – С.24–26.
  4. Данилов В.В.  Концепция персональной ответственности за здоровье / В.В. Данилов, С.А. Лазарев // Охрана труда и социальное страхование. – 2001. – № 5. – С. 68–69.
  5. Левченко К.П. Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура  / К.П. Левченко. – М.: РМАПО, 2009. – 270 с.
  6. Лисицин Ю.П. Общественное здоровье и здравоохранение / Ю.П. Лисицин. – М.: Гэотар Медицина, 2002. – 520 с.
  7. Руненко С.Д. Врачебный контроль в фитнесе: монография / С.Д. Руненко. – М.: Советский спорт, 2009. – 192 с.
  8. Толоконин А.О.  Определение и компоненты здоровья:  Сб. тр. / А.О. Толоконин // Материалы симпозиума «Новые диагностические и оздоровительно-реабилитационные технологии восстановительной медицины-2005». – М., 2005. – С. 70–76.

Информация для связи с автором: maksoli@mail.ru

Поступила в редакцию 13.12.2012 г.