Доктор биологических наук, профессор А.Х. Талибов¹
Кандидат педагогических наук, доцент В.А. Куванов²
Я.А. Куванов^2
1Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
²Санкт-Петербургский горный университет, Санкт-Петербург

Цель исследования – выявить изменения параметров сердечно-сосудистой системы спортсмена под воздействием физических нагрузок и выявления адаптационных механизмов.
Методика и организации исследования. В исследовании приняло участие 165 спортсменов высокой квалификации, систематически занимающихся тяжелой атлетикой. Исследование проводилось методом эхокардиографии на аппарате «Acuson-Sequoia» в М-режиме. Определяли размер левого желудочка (ЛЖ), кроме того, измерялись ударный объем крови, время циркулярного укорочения волокон миокарда.
Результаты исследования и выводы. Установлено, что тренировочные нагрузки общеподготовительного этапа, направленные на обеспечение всесторонней физической подготовленности, вызывают статистически достоверное (р<0,05) увеличение ударного объема левого желудочка на 35%. Скорость циркулярного укорочения волокон миокарда левого желудочка – на 30%. Данные свидетельствуют о хорошей адаптации сердечно-сосудистой системы к применявшимся тренировочным нагрузкам. Также выявлено, что ударный объем левого желудочка и скорость циркулярного укорочения волокон миокарда левого желудочка являются наиболее информативными показателями, отражающими результат и функциональное состояние сердечно-сосудистой системы в период значительных физических нагрузок. Увеличение ударного объема левого желудочка является благоприятным фактором работы сердца. В соревновательном периоде, снижением объема и увеличением интенсивности тренировочных нагрузок отмечается стабилизация показателей центральной гемодинамики. Этот уровень функционирования сердечно-сосудистой системы поддерживается на протяжении всего соревновательного периода с повышением фракции выброса левого желудочка на 33% и скорости диастолического потока через митральный клапан – на 35%.
Исследования показали значительную вариативность выполнения упражнений, связанную с индивидуальными особенностями тяжелоатлетов, что требует индивидуального подхода к содержанию и методам тренировки атлетов различных весовых категорий.

Ключевые слова: кровообращение, тяжелоатлеты, эхокардиография, сердечно-сосудистая система, физические нагрузки.

Литература

1. Белоцерковский Б.Г. Сердечная деятельность и функциональная подготовленность у спортсменов (норма и атипичные изменения в нормальных условиях адаптации к физическим нагрузкам) / Б.Г. Белоцерковский, Б.Г. Любина [Текст]. – М.: Советский спорт, 2012. – С. 548.
2. Волков А.В. Величина и направленность тренировочных нагрузок – основные факторы управления динамикой работоспособности дзюдоистов / А.В. Волков, И.А. Панченко, А.П. Бабченко // Теория и практика физ. культуры. – 2017. – № 7. – С. 66-68.
3. Зиновьев Н.А. Эффективность тренировок с ограничением кровотока в процессе подготовки спортсменов горнолыжников / Н.А.  Зиновьев, М.М. Громов, И.В. Бобров // Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 4. – С. 12-15.
4. Романов Ю.Н. Оценка функционального состояния кардиореспираторной системы студентов-кикбоксеров в переходном периоде мезоцикла / Ю.Н. Романов // Теория и практика физ. культуры. – 2012. – № 1. – С. 25-28.
5. Руденко Г.В. Методика определения психофизического потенциала организма / Г.В. Руденко, Ю.А. Дубровская, И.В. Бобров // Теория и практика физ. культуры. – 2018. – № 4. – С. 8-10.
6. Сысоев А.В. Функциональные особенности сердца спортсменов различных специализаций в динамике годичного цикла тренировка / А.В. Сысоев, И.Е. Попова // Теория и практика физ. культуры. – 2012. – № 5. – С. 31-34.
7. Талибов А.Х. Динамика состояния здоровья и физического развития спортсменов в процессе многолетней тренировки / А.Х.  Талибов, Н.В. Гущина, О.В. Лященко, и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 4. – С. 102-104.
8. Талибов А.Х. Функциональная кардиология здорового человека при адаптации к систематическим физическим нагрузкам: дис. … докт. биол. наук / А.Х. Талибов. – СПб., 2017. – 322 с.