Н.И. Бучин
Региональная общественная организация «Ассоциация айкидо айкикай Свердловской области», Екатеринбург

Разработана и апробирована интегрированная программа многолетней подготовки айкидоистов с использованием средств и методов кендо, дзёдо и иайдо. Цель программы – формирование вариативности технико-тактических действий и психоэмоциональной устойчивости юных айкидоистов, что позволит им в дальнейшем успешно выполнить требования аттестационных экзаменов на 1–4-й даны, а также стать психологически устойчивыми в различных стрессовых ситуациях. Интегрированная программа составлена для детей от 6 до 17 лет и рассчитана на четыре этапа обучения.
По мнению автора, разработанная интегрированная программа позволит повысить эффективность технико-тактической и психологической подготовки квалифицированных айкидоистов на этапе высшего спортивного мастерства, на котором активно используется оружие. Кроме того, повышаются психологическая стабильность, внутренняя координация, контроль координации атакующих действий, психологическая устойчивость в экстремальных ситуациях. Усиливаются контроль координации передвижений, психологическая устойчивость к внешним раздражителям, психо-эмоциональная устойчивость при проведении защитных действий.

Ключевые слова: интегрированная программа, этапы многолетней тренировки, айкидо.

Литература

1. Бучин Н.И. Программа Буки-вадза / Н.И. Бучин.— URL: http://www.aikido-aikikai.ru/files/document/buki-vadza.docx
2. Бучин Н.И. Специфика технико-тактической и психологической подготовки айкидоистов на этапе высшего спортивного мастерства / Н.И. Бучин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 11 (165). – С. 40–44.
3. Бучин Н.И. Использование многоборья «Бусидо» для комплексной подготовки школьников, занимающихся айкидо / Н.И. Бучин // Проблемы современного педагогического образования. – 2018. – Вып. 60. – Ч. 3. – С. 72–76.