Оптимизация общей физической подготовки на этапе углубленной специализации кадетов

Фотографии: 

ˑ: 

Кандидат психологических наук, доцент Н.Г. Русакова2
Кандидат педагогических наук, доцент Р.Г. Ханов1
Кандидат педагогических наук, доцент А.В. Моисеев1
1Дагестанский государственный педагогический университет, Махачкала
2Тольяттинский государственный университет, Тольятти

Рассматривается возможность использования статико-динамических упражнений в процессе физического воспитания кадетов по общей физической подготовке. Научная работа проводилась в период 2015/2016 г. в учебно-спортивном комплексе «Олимп» г. Тольятти. Число испытуемых составляло 36 кадетов трех возрастных групп: 8–10, 11–13 и 14–16 лет. Изучалась структура их специальной физической подготовленности. Использование метода факторного анализа позволило проследить структуру специальной подготовленности кадетов и выявить наиболее информативные тесты из множества используемых в целях контроля.
Предлагается единая программа тестирования и общие количественные критерии в тестах для кадетов разного возраста. Однако при составлении общих заключений о подготовленности кадетов разного возраста используются требования, отвечающие возрастным особенностям обследованных. Эти требования выражаются в общей сумме набранных баллов в контрольных тестах.
Информация об уровне подготовленности игроков на каждом из этапов подготовки может использоваться избирательно, в зависимости от целей и задач и способствовать управлению тренировочным процессом.
В соответствии с общей методологической позицией последовательно обоснованы количественные и качественные оценки подготовленности кадетов старшего возраста, находящихся на этапах предварительной и специальной базовой подготовки.

Ключевые слова: статико-динамические упражнения, валидность, нагрузка, специальная физическая подготовка, кадеты.

Литература

  1. Лубышева Л.И. Спортизация в системе физического воспитания: от научной идеи к инновационной практике: монография / Л.И. Лубышева. – М.: Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта», 2017. – 200 с.
  2. Марин А.П. Исследование социализированности воспитанников Кадетской спортивной школы Военного института физической культуры / А.П. Марин, О.Г. Румба, Л.А. Григорович // Вестник Тамбовского университета. Серия: Гуманитарные науки. – 2016. – Т. 21. – Вып. 5-6 (157-158). – С. 121–134.
  3. Румба О.Г. Особенности внутреннего и внешнего проявлений социализации воспитанников Кадетской спортивной школы Военного института физической культуры / О.Г. Румба, А.П.  Марин, А.Г. Харитонова // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. – 2016. – № 4. – С. 47–56.