Аспирант Ли Чжиюн¹
Доктор педагогических наук, профессор Е.В. Калмыков^1
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Проведен сравнительный анализ силовых характеристик 32 спортсменов в трех видах боевых искусств – кикбоксинге, боксе и тхэквондо с использованием изокинетического теста силы мышц. Анализ силовых характеристик был проведен по пяти показателям: время пикового крутящего момента разгибателя, пиковый крутящий момент мышц-разгибателей/масса тела, время пикового крутящего момента мышц-сгибателей, пиковое значение крутящего момента мышц-сгибателей/вес тела, соотношени силы мышц-сгибателей и разгибателей.
В результате исследования было установлено, что абсолютная сила и скоростная сила мышц – разгибателей левого локтевого сустава у кикбоксеров значительно выше, чем у боксеров и тхэквондистов. Однако абсолютная сила и скоростная сила мышц – сгибателей левого локтевого сустава у них значительно меньше, чем у спортсменов-боксеров. У боксеров абсолютная сила мышц – сгибателей и разгибателей правого локтевого сустава значительно больше, чем у кикбоксеров, скоростная сила мышц – разгибателей правого локтевого сустава кикбоксеров значительно выше, чем у боксеров и тхэквондистов.
На основании проведенного анализа авторы рекомендуют в боксе и тхэквондо усилить тренировку абсолютной силы и скоростной силы мышц – разгибателей левого локтевого сустава, особенно для спортсменов-боксеров. Кикбоксеры должны усилить тренировку абсолютной силы мышц-сгибателей и разгибателей правого локтевого сустава. Спортсмены-боксеры должны усилить тренировку скоростной силы правого локтевого сустава.

Ключевые слова: спортсмены, виды боевых искусств, система тестирования и реабилитации.

Использованная литература

1. Моррис А. Силовые соотношения подколенного сухожилия квадрицепса бегунов на средние и длинные дистанции в колледжах / А. Моррис и др. // Врач и спортивная медицина. – 1983. – № 11. – С. 77–78.