Доктор педагогических наук И.П. Сивохин¹
Кандидат педагогических наук, профессор В.Ф. Скотников²
Кандидат педагогических наук Н.А. Огиенко¹
Кандидат педагогических наук, доцент А.И. Федоров³
И.А. Шилов^1
1Костанайский государственный педагогический университет, Костанай, Казахстан
²Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва
³Южно-Уральский государственный университет (Национальный исследовательский университет), Челябинск

Представлены результаты исследований с использованием биомеханических методов, которые позволили выявить факторы, определяющие эффективность двигательного действия, а также экспериментально обосновать технологию совершенствования технического мастерства с использованием биомеханических критериев. Исследование проводилось в два этапа. На первом этапе в исследовании приняли участие члены национальной сборной Казахстана по тяжелой атлетике (n=13) – 8 мужчин и 5 женщин. Съемка проводилась во время проведения Всемирной универсиады 2013 г. в г. Казани. На втором этапе в исследовании приняли участие спортсмены из первой группы (n=5) – 1 мужчина и 4 женщины. По результатам первого исследования были выявлены факторы эффективности подъема штанги на грудь, а также биомеханические характеристики, которые нагружали данные факторы. Это послужило основой для разработки инновационной технологии совершенствования технического мастерства, эффективность которой была проверена в педагогическом эксперименте. Применение разработанной программы в условиях тренировочного процесса с использованием средств объективного биомеханического контроля позволило участникам эксперимента повысить спортивно-технические показатели в классическом толчке и способствовало достижению высоких результатов на чемпионатах мира, Азиатских и Олимпийских играх.

Ключевые слова: тяжелая атлетика, техника подъема штанги на грудь, биомеханический контроль, совершенствование технического мастерства.

Литература

1. Красов Е.А. Структура специально-вспомогательных упражнений и подъема штанги на грудь: автореф. дис. … канд. пед. наук / Е.А. Красов. – М.: ГЦОЛИФК, 1982. – 22 с.
2. Медведев А.С. Система многолетней тренировки в тяжелой атлетике: учеб. пособие для тренеров / А.С. Медведев. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 272 с.
3. Медведев А.С. Особенности упругой деформации грифа в толчке при подъеме штанги на грудь / А.С. Медведев, А.С. Лукашев, И.С. Исмаилов // Теория и практика физ. культуры. – 1990. – № 5. – С. 43-46.
4. Сивохин И.П. Биомеханическая характеристика техники классических упражнений элитных тяжелоатлетов в условиях соревнования / И.П. Сивохин, В.Ф. Скотников, М.С. Хлыстов и др. // Олимпийский спорт и спорт для всех: Материалы XVIII международного научного конгресса, посвященного Всемирной зимней универсиаде 2017 года (1-4 октября 2014, Алматы). – Алматы: КазАСТ, 2014. – Т. 2. – С. 435-438.
5. Сивохин И.П. Анализ биомеханических факторов эффективности техники подъема штанги на грудь при выполнении классического толчка / И.П. Сивохин, В.Ф. Скотников, Я.В. Прикладов // Наука и спорт: современные тенденции. – 2015. – № 2 (т. 7). – С. 110-114.
6. Сивохин И.П. Эффективность тренировочной нагрузки алактатной направленности в подготовке элитных тяжелоатлетов / И.П Сивохин, В.Ф. Скотников, О.Ю. Комаров и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2017. – № 3. – С. 26-29.
7. Сивохин И.П. Динамика изменения лактата крови у тяжелоатлетов высокой квалификации в восьминедельном цикле подготовки / И.П. Сивохин, В.Ф. Скотников, М. Тапсир и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2017. – № 1. – С. 21-28.
8. Шалманов А.А. Кинематика и динамика движения штанги у тяжелоатлетов высокой квалификации в условиях соревнований / А.А. Шалманов, В.Ф. Скотников, А.В. Панин // «Олимп». – 2012. – № 2-3. – С. 27-31.
9. Янсен Петер. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость: Пер. с англ. / Петер Янсен. – Мурманск: Изд-во «Тулома», 2006. – 160 с.