Методические аспекты индивидуально-типологического подхода в подготовке юных спортсменов 12-14 лет в академической гребле

ˑ: 

Соискатель Л.Ю. Крылов1
Кандидат педагогических наук, профессор Т.В. Михайлова1
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Ключевые слова: юные спортсмены, академическая гребля, скоростно-силовые способности, силовая выносливость.

Применение индивидуально-типологического подхода к тренировке юных спортсменов 12–14 лет в академической гребле позволяет в минимальные сроки повысить уровень специальной физической подготовленности и работоспособности, которые обеспечивают достижение высокого темпа передвижения по дистанции в процессе соревновательной деятельности.

Использованная литература

  1. Гребля академическая: Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР и школ высшего спортивного мастерства. – М.: Советский спорт, 2004. – 192 с.
  2. Губа В.П. Индивидуализация подготовки юных спортсменов / В.П. Губа, П.В. Квашук, В.Г. Никитушкин. – М.: Физкультура и спорт, 2009. – 276 с.
  3. Михайлова Т.В. Гребля академическая / Т.В. Михайлова, А.Н. Беркутов. – М.: Советский спорт, 2004. – 192 с.

Информация для связи с автором: lyk1980@mail.ru