Оперативная поза фехтовальщика как компонент спортивной техники для обеспечения рациональных двигательных действий в бою
Фотографии:
ˑ:
Доктор педагогических наук, доцент Л.Г. Рыжкова1
Доктор педагогических наук, профессор Г.Н. Германов2
Кандидат педагогических наук С.В. Седоченко3
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва
2Педагогический институт физической культуры и спорта Московского городского педагогического университета, Москва
3Воронежский государственный институт физической культуры, Воронеж
Представлены результаты исследования влияния ассиметричной нагрузки в оперативной позе у фехтовальщиков на развитие и функционирование мышц голени во время выполнения приемов нападения и маневрирования. Предложена методика применения корригирующих упражнений с использованием средств срочной информации с биологической обратной связью в условиях воздействия асимметричных нагрузок у фехтовальщиков. Технология физической подготовки фехтовальщиков 13-14 лет на основе использования средств срочной информации с биологической обратной связью содействует развитию системы опор тела и положительно влияет на процесс формирования оперативной позы, улучшает характеристики статодинамического равновесия в спортивных динамических положениях у юных спортсменов. Применение в физической подготовке фехтовальщиков 13-14 лет специальных, подготовительных и развивающих упражнений с использованием средств срочной информации с биологической обратной связью обеспечило повышение эффективности тренировочной и соревновательной деятельности юных спортсменов, которая оценивалась по положительной динамике объемов применения и результативности главных разновидностей технико-тактических действий.
Ключевые слова: оперативная поза, ассиметричные нагрузки, показатели электронейромиографии, юные фехтовальщики.
Литература
- Геодакян В.А. Эволюционные теории асимметризации организмов, мозга и тела / В.А. Геодакян // Успехи физиологических наук. – 2005. – Т. 36. – № 1. – С. 24–53.
- Зеленин Л.А. Сопряжённое формирование способности к равновесию посредством тренажёрного комплекса при обучении юных спортсменов-каноистов: автореф. дис. … докт. пед. наук / Л.А. Зеленин. – Набережные Челны, 2014. – 46 с.
- Илюхин А.А. Использование тренажера с биологической обратной связью для тестирования и обучения студентов / А.А. Илюхин, А.Н. Блеер // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта. – 2012. – № 2 (24). – С. 6–9.
- Мовшович А.Д. Фехтование: начинающему тренеру / А.Д. Мовшович. – М.: Академический Проект, 2011. – 112 с.
- Тышлер Г.Д. Теория и методика формирования техники и тактики передвижений спортсменов в соревновательном пространстве и технология совершенствования приемов в многолетней тренировке: автореф. дис. … докт. пед. наук / Г.Д. Тышлер. – М., 2010. – 27 с.
- Тышлер Д.А. Фехтование. Технико-тактическая и функциональная тренировка / Д.А. Тышлер, Л.Г. Рыжкова. – М.: Академический Проект, 2010. – 183 с.