Влияние дробного дыхания на гемодинамические эффекты лучников в период восстановления

Фотографии: 

ˑ: 

УДК/UDC 796.03    Поступила в редакцию 27.10.2016 г.

Доктор биологических наук, профессор Р.В. Тамбовцева1
Кандидат биологических наук, доцент В.Р. Орел1
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Целью настоящего исследования явилось изучение влияния дробного дыхания как нового эргогенного средства на гемодинамические характеристики спортсменов-лучников в восстановительном периоде. В эксперименте участвовали 19 высококвалифицированных спортсменов. Показатели центральной гемодинамики определялись с помощью программно-измерительного комплекса «РЕОДИН», основанного на методике импедансной плетизмографии. Показано, что использование дробного дыхания в тренировочном процессе спортсменов-лучников положительно влияет на восстановительные процессы в системе кровообращения. Применение данной методики способствует достоверному снижению величин систолического артериального давления, величины эластического сопротивления артериальной системы, ударного объема крови, минутного кровотока и уровня утомления.

Ключевые слова: дыхание, центральная гемодинамика, сосудистые нагрузки сердца, лучники, артериальное давление, эластическое и периферическое сопротивления, ударный объем.

Литература

  1. Бреслав И.С. Дыхание и мышечная активность человека в спорте / И.С. Бреслав, Н.И. Волков, Р.В. Тамбовцева. – М.: Советский спорт, 2013. – 334 с.
  2. Импеданская плетизмография (реография) // В сб.: Инструментальные методы исследования в кардиологии / Под науч. ред. Г.И. Сидоренко. – Минск, 1994. – С. 81-90.
  3. Карпман В.Л. Динамика кровообращения у спортсменов / В.Л. Карпман, Б.Г. Любина. – М.: Физкультура и спорт. – 1982. – 135 с.
  4. Орел В.Р. Адаптивные эффекты взаимодействия сердца и сосудов у спортсменов // Спортсмен в междисциплинарном исследовании: монография / Под ред. М.П. Шестакова. – М.: ТВТ Дивизион, 2009. – С.210-258.
  5. Стрельцов А.А. Четыре-один / А.А. Стрельцов // Физкультура и спорт. – 1996. – № 4. – С. 10-11.
  6. Стрельцов А.А. Способ искусственного обогащения организма человека кислородом / А.А. Стрельцов. Патент РФ № 2355371, дата подачи заявки 15.08.2007 г., дата выдачи патента 20.05.2009 г.
  7. Тамбовцева Р.В. Динамика биохимических процессов в период восстановления после мышечной работы / Р.В. Тамбовцев // Всерос. науч. конф.: «Вопросы функциональной подготовки в спорте высших достижений». – Омск. 2013. – С. 124-130.