Усейн Болт. Бег с преимущественным проявлением максимальной мощности в условиях соревновательной деятельности

Фотографии: 

ˑ: 

Теория и практика физической культуры №2 2017, с. 66-70

УДК/UDC 796 (092)  Поступила в редакцию 07.09.2016 г.

Кандидат педагогических наук, профессор, заслуженный тренер России И.Н. Мироненко1
Кандидат педагогических наук, доцент О.М. Мирзоев1, 2
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва
2Московский государственный институт культуры, Москва

Феноменальные результаты и достижения ямайского спринтера, неоднократного рекордсмена мира, чемпиона мира и Олимпийских игр У. Болта ещё много лет будут привлекать специалистов различного профиля для детального анализа его уникальных способностей, позволяющих эффективно и стабильно длительное время в экстремальных условиях проявлять максимальную анаэробную мощность. В настоящей статье представлено исследование кинематических параметров бега на 100 м на протяжении нескольких лет и на различных соревнованиях, что и позволило выявить особенности в организации биомеханических характеристик, а также определить пути повышения результативности в двигательных действиях максимальной мощности.

Ключевые слова: бег на 100 м, скорость бега, компоненты скорости, длина и частота беговых шагов, время стартовой реакции, корреляция.

Литература

  1. Арзуманов Г.Г. Влияние тренировочных режимов на изменение показательных структурных компонентов техники бега и специальной работоспособности спринтеров / Г.Г. Арзуманов: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Г.Г. Арзуманов. – М.: ГЦОЛИФК, 1982. – 24 с.
  2. Гусейнов Ф. Утомление и техника бега / Ф. Гусейнов, И. Мироненко, Ю. Травин, В. Тюпа, Ю. Тюрин // Лёгкая атлетика. – 1982. – № 9. – С. 8-9, 19.
  3. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания / В.М. Зациорский. – М.: Изд-во «Советский спорт», 2009. – 200 с.
  4. Мирзоев О.М. Соревновательная деятельность сильнейших легкоатлетов России, Европы и мира. Спринтерский и барьерный бег (соревновательная деятельность по итогам 2013 г.) / О.М. Мирзоев, В.М. Маслаков. – Воронеж: ИПЦ «Научная книга», вып. 19, 2014. – С. 37-49.
  5. Мирзоев О.М. Техническое и тактическое мастерство легкоатлетов на Олимпийских играх: Бег на короткие дистанции. Барьерный бег (к итогам ХХХ Олимпийским играм): учебно-метод. пособие / О.М. Мирзоев, В.М. Маслаков. – Воронеж: Изд-во «Научная книга», 2012. – С. 30-31.
  6. Мирзоев О.М. Феномен Усейна Болта. Ключевые моменты кинематических показателей технического мастерства в беге на 100 м / О.М. Мирзоев // Теория и практика физ. культуры. – 2015. – № 4. – С. 66-71.
  7. Мироненко И.Н. Влияние антропологических факторов на спортивные достижения в легкоатлетических прыжках и коротком спринте / И.Н. Мироненко // Теория и методика лёгкой атлетики: инновации в физическом воспитании, спортивной тренировке и оздоровительной физической культуре / Сб. науч. тр. – Смоленск: Изд-во «СГАФКСТ», 2005. – С. 117-121.
  8. Мироненко И.Н. Критерии оценки технического мастерства бегунов / И.Н. Мироненко, И.Л. Жуков, Е.М. Жукова / Проблемы комплексного контроля в спорте высших достижений: Тезисы докладов Всесоюз. науч.-практ. конф. (11-13 октября 1983 г.). – М., с. 26.
  9. Тюпа В.В. Изменение техники спринтерского бега под влиянием утомления / В.В. Тюпа, Ф.А. Гусейнов, И.Н. Мироненко // Теория и практика физ. культуры. – 1989. – № 2. – С. 33-36.