Профиль позитивного здоровья и способности к выживанию у студенток с разным уровнем физической активности

Доктора наук по физическому воспитанию и спорту, профессора Владислав Ягелло, Станислав Савчин. Кандидат наук по физическому воспитанию и спорту Марина Ягелло. Моника Мичаловска-Савчин. Академия физического воспитания и спорта в Гданьске, Польша

Введение. Всемирная организация здравоохранения определила здоровье как «состояние полного благополучия физического, психического и социального, а не только как отсутствие болезней или физических дефектов (инвалидности)». В последние годы это определение было дополнено эффективностью «продуктивной социальной и экономической жизни», а также духовным аспектом [1-4]. С генетической точки зрения понятие здоровья можно рассматривать как оптимальный баланс между телом и окружающей средой. Однако это не состояние, а непрерывный процесс, это неустойчивое равновесие, так как состояние здоровья подвергается постоянным изменениям [5].

Несмотря на различия в подходах к определению, здоровье является одной из наиболее важных проблем человечества. Вопреки принятому мнению значение медицинской службы (лечения) для здоровья человека относительно невелико. По данным литературы, оно составляет около 15-20%. Влияние генетических факторов определяется на этом же уровне, приблизительно так, как влияние социальной среды. Наиболее существенное влияние оказывает образ жизни. Оно достигает 50% [6]. Общим для многих исследований фактором в оценке здоровья является уровень физической активности людей в разном возрасте, а также необходимость постоянного мониторинга здоровья и способности к выживанию [7, 8].

Цель исследования – определение профиля позитивного здоровья и способности к выживанию у молодых женщин, отличающихся высоким уровнем физической активности. Достижение этой цели связывается с  ответом на вопрос: имеются ли существенные различия в ощущении позитивного здоровья (во всех его аспектах), а также самооценки способности к выживанию у студенток факультета физического воспитания, которые придерживаются ежедневной физической активности, и тех, которые изредка были физически активны?

Материал и методы исследования. Профиль позитивного здоровья и способности к выживанию у женщин определялся на основании оригинального метода Kalina [9] с учетом четырех основных факторов. Рассматривались три аспекта здоровья (соматическое – A, психическое – B, социальное – C) и способность к выживанию (survival) – D. Уровень самооценки  показателей (8 измерений: A, 4 – B, 3 – C, 8 – D) оценивался по шкале от 1 до 5. Кроме того, показатель «0» предназначался для определенного умения (D).

Выводы. Результаты исследований свидетельствуют о том, что физическая активность является важным модифицирующим фактором ощущения положительного здоровья студентками, физически активными и неактивными. Особенно это относится к соматическому и психическому аспектам, а также к ряду элементов, связанных со способностью к выживанию. Вероятно, форма физической активности (предпочитаемый вид спорта) и тип образования (направление обучения) также могут быть факторами, модифицирующими ощущение положительного здоровья и способности к выживанию.

Однако, учитывая небольшое количество групп исследуемых женщин, результаты наших исследований [10] и исследований Kalina [9] следует рассматривать лишь как выявленную тенденцию. Поэтому необходима проверка гипотезы о том, что увеличение ежедневной физической активности – это фактор дифференцирующий ощущение собственного положительного здоровья и способности к выживанию. Верификация этой гипотезы требует дальнейших наблюдений на гораздо более крупных выборках из категорий людей, различающихся как по физической активности, так и по возрасту, профессии, образованию и т.д.

Литература

1. Chuengsatiansup K. Spirituality and health: an initial proposal to incorporate spiritual health in health impact assessment. Environmental Impact Assessment Review. 2003; 23(1): 3-15.

2. Martin E.M. (ed.). Concise Colour Medical Dictionary. Oxford University Press,1996.

3. Kuński H. Trening zdrowotny osób dorosłych. Poradnik lekarza i trenera. Agencja Wydawnicza Medsportpress. Warszawa. 2002 [in Polish]

4. World Health Organization. Skills for health. Skills base health education including life skills: An important component of child-friendly/health promoting school. Series on School Health Document 6, Geneva, WHO 2003.

5 Wolański N., Siniarska A. Zdrowie jako odzwierciedlenie wigoru życiowego i współdziałania ze środowiskiem. W.: Murawow I. (red): Zdrowie Istota, diagnostyka i strategie zdrowotne. Materiały konferencyjne, Krynica Górska, maj 1999. Politechnika Radomska, Radom 2001; 54-72 [in Polish]

6. Bulicz E., Murawow I:.. Czy profilaktyka prowadzi do zdrowia? Politechnika Radomska, Wydawnictwo, 2006 [in Polish].

7. Kalina R.M., Barczyński B.J., Klukowski K. et al. The method to evaluate the susceptibility to injuries during the fall – validation procedure of the specific motor test. Arch Budo 2011; 7(4):201-215.

8. Kalina RM, Barczyński BJ: EKO-AGRO-FITNESS© original author continuous program of health-oriented and ecological education in the family, among friends or individually implemented – the premises and assumptions. Arch Budo 2010; 6(4):179-184.

9. Kalina R.M. The profile of Sense of Positive Health and Survival Abilities indices (subjective assessment) as a diagnostic tool used in health-related training. Arch Budo 2012; 8(3):79-188.

10. Jagiełło W., Sawczyn S., Jagiełło M. The profile of positive health and survival abilities in women differing as to physical activity. Archives of Budo, 2012 vol. 8, nr 4, s. 225-229.

11. Wołkow W. Wolnaja borba: kompleksnaja ocenka bazowoj podgotowlennosti. Nacjonalnyj Uniwesitet Fiziczeskogo Wospitania i Sporta Ukrainy. Nora-print, Kijów 2000 [in Russian].

12. Kalina R.M. Applying non-apparatus and quasi-apparatus tests in a widely understood concept of health promotion – an example of flexibility measurement and assessment. Arch Budo. 2012; 8(3):125-132.

13. Gross L.D., Sallis J.F., Buono J.J. et al. Reliability of interviewers using the Seven Day Physical Activity Recall. Res Q Exerc Sport. 1990; 61(4):321-325.

14. Eaton C.B., Nafziger A.N., Strogatz D.S. et al. Self-reported physical activity in a rural county. A New York County Health Census. Am. J. Public Health. 1994; 84(1):29-32.

15. Ainsworth B.E. The Compendium of Physical Activities Tracking Guide. Prevention Research Center. Norman J. Arnold School of Public Health. University of South Carolina. 2002.

16. Nowak Z. Ocena przydatności prognostycznej kwestionariuszy aktywności ruchowej u chorych z wykonana przezskórną angioplastyką wieńcową. Akademia wychowania Fizycznego. Katowice 2007 [in Polish, summary in English].

Информация для связи с автором: wjagiello1@wp.pl

Поступила в редакцию 05.03.2013 г.