Оценка динамики скоростной двигательной активности высококвалифицированных футболистов в процессе предсезонных сборов по системе «осень–весна»
ˑ:
Физическая культура: воспитание, образование, тренировка 6 2016, с.8
УДК/UDC 796.012
Соискатель П.В. Погребняк
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва
Ключевые слова: футбол, предсезонный сбор, система «осень-весна», двигательная активность.
В результате модернизации программы функциональной подготовки с учетом перехода чемпионата России по футболу на систему проведения соревнований «осень–весна» у футболистов ЭГ к концу предсезонного сбора происходит увеличение объема беговой активности с высокой скоростью, что позволяет игрокам поддерживать высокую физическую работоспособность на протяжении всего матча и эффективно решать технико-тактические задачи игры в защите и нападении.
Использованная литература
- Губа В.П. Комплексный контроль интегральной функциональной подготовленности футболистов: монография / В.П. Губа, А.А. Шамардин. – М.: Советский спорт, 2015. – 284 с.
- Губа В.П. Теория и методика футбола: учебник / В.П. Губа, А.В. Лексаков. – М.: Спорт, 2015. – 568 с.
- Селуянов В.Н. Физическая подготовка футболистов / В.Н. Селуянов, С.К. Сарсания, К.С. Сарсания. – М.: ТВТ Дивизион, 2006. – 192 с.
Информация для связи с автором:info@fc.dynamo.su
Поступила в редакцию 07.11.2016 г.
