Планирование специальной физической подготовки фигуристов-танцоров 1-го года обучения тренировочного этапа

Фотографии: 

ˑ: 

Соискательница О.В. Кудрявцева1
Доктор биологических наук, профессор В.С. Беляев1
Кандидат педагогических наук, профессор М.В. Соловых2
Кандидат педагогических наук, профессор М.А. Каймин1
Кандидат педагогических наук, профессор М.В. Савин1
1Педагогический институт физической культуры и спорта Московского городского педагогического университета, Москва
2Московский институт физической культуры и спорта, Малаховка, Московская область

Цель исследования – изучение и  выявление эффективного осуществления планирования специальной физической подготовки спортсменов 1-го года обучения  на тренировочном этапе годичного цикла в спортивных танцах на льду.  Выбор данного этапа и года спортивной подготовки фигуристов-танцоров связан с тем, что именно здесь происходит зарождение модельного ряда характеристик, свойственных спортсменам рассматриваемого вида фигурного катания: закладываются основы техники соревновательных элементов, качественное освоение которых в дальнейшем будет определять спортивное мастерство. В эксперименте задействовано 32 спортсмена-фигуриста: по 16 человек (8 пар) в контрольной и экспериментальной группах. Рассмотрению подлежали все необходимые показатели специальной физической подготовленности фигуристов-танцоров: моторная плотность занятий, объем и  интенсивность нагрузки; пристальное внимание было направлено на выявление ее качества с помощью изучения также  параметров соревновательной деятельности (оценок за прокаты соревновательных элементов в произвольной программе). Исследование включало изучение научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, получение данных, математико-статистическую обработку и анализ результатов. Внедрение экспериментальной программы, предлагающей использовать методические приемы, основанные на отобранных специальных физических упражнениях, предлагаемых к выполнению в определенном порядке, положительно сказалось на результатах соревнований фигуристов.  Исследование подчеркивает важность планирования и направлено на изучение его основных параметров, специфичных для вида спорта «фигурное катание на коньках». Работа по планированию тренерским составом спортивной подготовки фигуристов 1-го года обучения на тренировочном этапе должна осуществляться с учетом направленности на предлагаемые параметры  полученных экспериментальных данных.

Ключевые слова:  спортивная подготовка, специальная физическая подготовка, специальная физическая подготовленность, тренировочные группы, планирование, годичный цикл, фигуристы-танцоры.

Литература

  1. Абсалямова И.В. Современные требования к спортивным танцам на льду: учеб. пособие / И.В. Асалямова. – М.: РГАФК, 2002. – 53 с.
  2. Абсалямова И.В. Рекомендации по программам для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (ч. 1) / И.В. Абсалямова, Е.В. Жгун. – М.: Советский спорт, 2006. – С. 12-34.
  3. Гуревич М.И.  Спортивные танцы на льду. Современная интерпретация / М.И. Гуревич. – М., 2006. – 199 с.
  4. Теория и методика физической культуры: учебник / Под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. – М.: Советский спорт, 2003. – 464 с.