Основы навыков борьбы вольного стиля как эффективное средство формирования двигательных действия юных борцов на поясах

ˑ: 

Аспирант И.С. Штырков1
Доктор педагогических наук, профессор, заслуженный работник высшей школы РФ В.П. Губа2
1Московский государственный областной университет, Москва
2Смоленский государственный университет, Смоленск

Ключевые слова: борьба, двигательные действия, годичный тренировочный цикл.

Установлено, что в учебно-тренировочном процессе юных борцов на поясах необходимо более активно применять средства физической, технической, тактической и психофизиологической подготовки, заимствованные из вольной борьбы, так как это обеспечивает лучшую физическую подготовленность, расширение арсенала двигательных действий, рост спортивного мастерства и, как правило, эффективное участие в соревновательной деятельности.

Использованная литература

  1. Борьба вольная: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / под ред. Б.А. Подливаева. – М.: Советский спорт, 2003. – 216 с.
  2. Борьба на поясах: программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / Р.Ф. Гайнанов, И.Д. Свищев, Х.А. Аюпов, А.А. Валемеев. – М.: Советский спорт, 2008. – 112 с.
  3. Губа В.П. Методы математической обработки результатов спортивно-педагогических исследований: учеб.-метод. пособие / В.П. Губа, В.В. Пресняков. – М., 2015. – 288 с.
  4. Губа В.П. Основы спортивной подготовки: методы оценки и прогнозирования (морфобиомеханический подход): науч.-метод. пособие / В.П. Губа. – М.: Советский спорт, 2012. – 384 с.

Информация для связи с автором:ilyashtyrkov@mail.ru