Развитие эмоциональной устойчивости у спортсменов-стрелков из лука методом функционального биоуправления с биологической обратной связью

Фотографии: 

ˑ: 

Кандидат психологических наук, доцент Л.В. Восковская1
Кандидат педагогических наук , доцент Л.Б. Дыхан2
Доктор педагогических наук, профессор Е.Н. Каменская2
1Институт компьютерных технологий и  информационной безопасности Южного федерального университета (ИКТИБ ЮФУ), Таганрог
2Институт управления в экономических, экологических и социальных системах Южного федерального университета (ИУЭС ЮФУ), Таганрог

В статье обсуждаются результаты работы со спортсменами по развитию эмоциональной устойчивости (ЭУ) аппаратными средствами на основе функционального биоуправления с биологической обратной связью (ФБУ с БОС). Показано, что ЭУ является одним из психологических условий надежности соревновательных результатов. Отмечено, что в спортивной психологии ЭУ понимается как способность к саморегуляции непродуктивных эмоциональных состояний, возникающих в условиях соревнования, в связи с чем актуально развитие ЭУ у спортсмена. Современной технологией, позволяющей сочетать различные методы саморегуляции, является ФБУ с БОС. В работе приведены результаты тренинга по развитию ЭУ у спортсменов-стрелков из лука с помощью ФБУ с БОС. У спортсменов в ходе тренинга зафиксировано улучшение показателей саморегуляции: повысилась соревновательная эмоциональная устойчивость, получили развитие такие волевые качества, как упорство, настойчивость, выдержка и самообладание.

Ключевые слова: эмоциональная устойчивость, тренинг, биологическая обратная связь, саморегуляция.

Литература

  1. Астахова А.И. Возможные направления практической работы с ФБУ при подготовке теннисистов / А.И. Астахова, Л.В. Восковская  // Матер. науч.-практ. конф., посвященной 5-летию образования службы спортивной медицины ФМБА России «Медицинское обеспечение спорта высших достижений». – М., 2014.
  2. Грошев И.В. Психофизиологические различия мужчин и женщин / И.В. Грошев. – М.: Изд-во НПО «МОДЭК», 2005.
  3. Моросанова В.И. Опросник «Стиль саморегуляции поведения» (ССМП): Руководство / В.И. Моросанова. – М.: Когито-Центр, 2004. – 44 с.
  4. Попова Е.И. Нейрофизиологические механизмы формирования навыка сопротивления страху под контролем БОС по КГР / Е.И. Попова, В.Ф. Михеев и др. // Журнал ВНД им. И.П. Павлова, 2002.
  5. Смирнов Б.Н. Психологический анализ развития волевых качеств спортсменов / Б.Н. Смирнова. – М.: Физкультура и спорт, 1989.
  6. Тристан В.Г. Клинические возможности использования локального альфа-стимулирующего тренинга / В.Г. Тристан и др. // Бюл. физ. и пат. дых. – 2003. – № 14.
  7. Шапкин С.А. Экспериментальное изучение волевых процессов / С.А. Шапкин. – М.: Смысл, 1997.