Доктор педагогических наук, профессор В.В. Анцыперов¹
Доктор педагогических наук, доцент В.А. Лиходеева¹
Доктор педагогических наук, доцент В.А. Овчинников²
Кандидат педагогических наук Н.Л. Горячева^1
1Волгоградская государственная академия физической культуры, Волгоград
²Волгоградская академия МВД России, Волгоград

Цель исследования заключается в теоретическом обосновании работы маховых звеньев тела в прыжках в высоту с выделением значимости отдельных элементов техники. Анализ и оценка работы маховых звеньев тела в момент отталкивания от опоры показали низкую энергетическую эффективность отталкивания, недостаточное ускорение рук, асинхронность работы свободных звеньев и тела, избыток действий с созданием вращения тела вокруг продольной оси. Показано, что однонаправленные синхронные действия в суставах, учитывающие закономерности передачи механической энергии от звена к звену, позволят добиться увеличения высоты прыжка.

Ключевые слова: техника, биомеханика, прыжок, высота, движение, маховые звенья.

Литература

1. Болобан В.Н. Макрометодика обучения акробатическим упражнениям, сложным по координации / В.Н. Болобан // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2010. – № 6. – С. 14–24.
2. Бусленко Н.П. Моделирование сложных систем / Н.П. Бусленко. – М.: Наука, 1988. – 400 с.
3. Гавердовский Ю.К. Обучение спортивным упражнениям. Биомеханика. Методология. Дидактика / Ю.К. Гавердовский. – М.: Физкультура и спорт, 2007. – 912 с.
4. Донской Д.Д. Биомеханика: учебник для ин-тов физ. культ. / Д.Д. Донской, В.М. Зациорский – М.: Физкультура и спорт, 1979. – С. 264.
5. Заборский Г.А. Индивидуализация техники отталкивания у прыгунов в длину и в высоту с разбега на основе моделирования движений: автореф. дис. … канд. пед. наук / Г.А. Заборский. – Омск, 2000. – 25 c.
6. Карпеев А.Г. Двигательная координация человека в спортивных упражнениях баллистического типа: монография / А.Г. Карпеев. – Омск: СибГАФК, 1998. – 324 с.
7. Лазарев И.В. Структура техники прыжков в высоту с разбега способом фосбери-флоп: автореф. дис. … канд. пед. наук / И.В. Лазарев. – М., 1983. – 20 с.
8. Марченко А.А. Биомеханические аспекты техники прыжка в высоту / А.А. Марченко, В.М. Адашевский, С.С. Ермаков // Физическое воспитание студентов. – 2013. – № 2. – С. 11–17.
9. Михайлов Н.Г. Биомеханика взаимодействия с опорой в прыжках в высоту / Н.Г. Михайлов, Н.А. Якунин, И.В. Лазарев // Теория и практика физ. культуры. – 1981. – № 2. – С. 9–11.
10. Пьянзин А.И. Сравнительный анализ моделей выполнения прыжка в высоту с разбега способом «фосбери-флоп» / А.И. Пьянзин, Н.Н. Пьянзина // Наука и спорт: современные тенденции. – 2014. – № 4 (Т. 5). – С. 57–62. / www. Scienceandsport.ru.
11. Розин Е.Ю. Некоторые теоретико-методологические аспекты этапного педагогического контроля физического состояния и подготовленности спортсменов / Е.Ю. Розин // Теория и практика физ. культуры. – 1997. – № 11. – С. 41–43.
12. Чинко В.Е. Особенности технической подготовки прыгунов в высоту с разбега: автореф. дис. … канд. пед. наук / В.К. Чинко. – Л., 1982. – 26 с.