Насосная функция сердца в контексте повышения эффективности скоростной выносливости спортсменов
Фотографии:
ˑ:
Кандидат биологических наук, доцент Р.Р. Абзалов
Кандидат биологических наук, доцент Н.И. Абзалов
Аспирант Т.К. Хасанов
Доктор биологических наук, профессор Р.А. Абзалов
Институт фундаментальной медицины и биологии Казанского
(Приволжского) федерального университета, Казань
Исследовали особенности развития двигательного качества быстроты, способности к скоростной выносливости и насосную функцию сердца у спортсменов, занимающихся фехтованием. Разработали методику определения показателей быстроты, скоростной выносливости, предложили способ расчета эффективности скоростной выносливости. Было изготовлено специальное устройство для определения данных быстроты с помощью тестового задания. Прибор-установка размещается на постаменте, высота которого регулируется, перед ним ставится ноутбук с функцией видеосъемки. Видеокамера фиксирует выполнение упражнения, чтобы в замедленном повторе подсчитать количественные параметры тестового задания, которое заключается в движении рукой вертикально вверх-вниз с максимально возможной частотой в течение 10 с. Каждое касание рукой платформы установки вызывает загорание лампочек прибора. Выполненное испытуемым движение записывается на видеокамеру. Полученные результаты обрабатываются и систематизируются для анализа.
В процессе мышечных тренировок скоростно-силовой направленности темпы прироста быстроты у фехтовальщиков уменьшаются. Показатели способности к скоростной выносливости неуклонно растут. Исследования быстроты и способности к скоростной выносливости показали, что значения эффективности скоростной выносливости увеличиваются в зависимости от спортивной квалификации, наибольшие значения установлены у мастеров спорта. Насосную функцию сердца изучали путем регистрации тетраполярной грудной реограммы [1]. Метод основан на регистрации электрического сопротивления живых тканей, меняющегося при колебаниях кровенаполнения во время сердечного цикла, в момент пропускания через них тока высокой частоты, но слабой силы. Ударный объем крови рассчитывали по формуле W.G. Kubicek (1974). Урежение частоты сердечных сокращений, увеличение ударного объема крови занимающихся фехтованием менее выражены, чем в других видах спорта.
Ключевые слова: быстрота, эффективность скоростной выносливости, насосная функция сердца, спортсмены, фехтование.
Литература
- Абзалов Р.А. Развивающееся сердце и двигательный режим / Р.А. Абзалов, Ф.Г. Ситдиков. – Казань: Изд-во Казанского гос. пед. ун-та, 1998. – 95 с.
- Абзалов Р.А. Теория и методика физической культуры и спорта: учеб. пособие / Р.А. Абзалов, Н.И. Абзалов. – Казань: Изд-во «Вестфалика», 2013. – 202 с.
- Абзалов Н.И. Взаимосвязь насосной функции сердца и скоростной выносливости у спортсменов / Р.А. Абзалов, Р.Р. Абзалов, А.А. Гуляков, С.А. Дубынин //Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 2. – С. 31–34.
- Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. – М.: Теория и практика физической культуры, 2000. – 275 с.
- Исаев А.П. Локально-региональная мышечная выносливость в системе подготовки и адаптации бегунов и лыжников-гонщиков в условиях равнины и среднегорья: монография / А.П. Исаев, В.В. Эрлих, В.Б. Ежов. – Челябинск: Издательский центр ЮУрГУ, 2014. – 286 с.
- Лубышева Л.И. Социология физической культуры и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Л.И. Лубышева. – 3-е изд., перераб. и доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2010. – 272 с.
- Хурамшин И.Г. Насосная функция сердца у спортсменов при выполнении физического упражения для развития быстроты / И.Г. Хурамшин, Р.А. Абзалов, Н.И. Абзалов, Р.Р. Набиуллин, А.З. Хурамшина // Теория и практика физ. культуры. – 2012. – № 6. – С. 49–52.
- Яруллин Р.Х. Качество двигательной деятельности человека / Р.Х. Яруллин // Теория и практика физической культуры». – 1999. – № 8. – С. 20–21.