Кандидат педагогических наук, доцент Л.И. Аикина
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск

Ключевые слова: беременные женщины, оздоровительное плавание, терморегуляция.

Двигательной активности всегда придавалось особое значение. Улучшение репродуктивного здоровья женщин немыслимо без двигательной активности. Физические упражнения способствуют активизации обменных процессов, а физические упражнения в водной среде вызывают особые адаптационные реакции, более сильные, чем на суше [3].

Целью наших исследований было изучение возможностей использования плавания как оздоровительного средства для беременных женщин.

Задачей данного исследования служило изучение температурного эффекта до и после занятий оздоровительным плаванием женщин в дородовом периоде.

Литература

1. Абрамченко В.В. Лечебная физкультура в акушерстве и гинекологии / В.В. Абрамченко, В.М. Болотских. – СПб.: «ЭлБИ-СПб.», 2007, – 220 с.
2. Акимов Е.Б. Температурный портрет человека и его связь с аэробикой, производительностью и уровнем лактата в крови / Е.Б. Акимов и др. // Физиология человека. – 2010. – Т. 36. – № 4. – С. 89–101.
3. Быков А.Т. Гидротерапия: роль погружения в воду и физических упражнений в ней / А.Т. Быков и др. // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. – 2009. – № 1. (28). – С. 30–42.
4. Слетов Н.В. Водолечение. Теория и практика водолечения дома, и в лечебнице и на курортах / Н.В. Слетов. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. – С. 311.
5. Смирнова А.Г. Нейрогормональный механизм воздействия оздоровительных процедур на организм беременных женщин / А.Г. Смирнова и др. // Физиология человека, – 2008. – Т. 34 – № 3. – С. 133–136.
6. Reinberg A. Chronobiologie et morbidite // Ann. Med. Interme. 1980. – V. 131. – № 4. – P. 517.

Информация для связи с автором: va55@yandex.ru

Поступила в редакцию 04.12.2012 г.