Кандидат педагогических наук, доцент Аль Халили Моханед
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва

Ключевые слова: теннисные покрытия и их влияние, физиологические параметры теннисистов, технические характеристики игры, корреляция между продолжительностью обмена ударами, их последовательностью и процентом максимального ритма сердца.

Введение. Тип теннисного покрытия определяет угол и силу отскока мяча, а также влияет на расположение игрока на корте. Качество теннисного покрытия может варьироваться по жесткости и скользкости, и, таким образом, есть различия между медленными покрытиями (например грунт) и быстрыми (например, хард). Медленные покрытия, так же называемые как шероховатыми, снижают скорость мяча и вызывают более высокий и медленный отскок в отличие от быстрых покрытий.

Таким образом, цель данного исследования – выявление гипотезы, что обмен ударами продолжительнее, а следовательно, приводит к более высокой аэробной нагрузке на грунте, нежели на харде.

Методика и организация исследования. В исследовании использовали следующие методы: педагогические наблюдения, видеоанализ, специальный аппарат для измерения вдоха-выдоха с системой обмена газами, а также аппарат Lactate Pro для измерения содержания молочной кислоты, пошаговый тест, специальный тест на корте и методы математической статистики.

В исследовании приняли участие 20 теннисистов из семи клубов. Все регулярно играли и привыкли к высокому уровню нагрузки. Возраст – 15,1±2,4 года, рост – 167,0±11,6 см, вес – 56,9±15 кг.

Вывод. Средняя интенсивность игры в мужском одиночном теннисе сильно варьируется. Хотя и сложно точно определить участие в этом метаболизма, данное исследование показало, что характер покрытия оказывает на это большое влияние. Однако анаэробное участие разнится несильно, аэробное же на грунте более необходимо из-за более длительных обменов ударами, увеличивающих VO₂ и HR. Таким образом, данные результаты, которые показывают физическую и техническую разницу между грунтом и хардом предполагают, что юным спортсменам полезно тренироваться на разных типах покрытий: на грунте – чтобы повысить выносливость, на более быстрых поверхностях – чтобы улучшить технику игры.

Информация для связи с автором: rgufk@list.ru