Доктор педагогических наук, профессор В.С. Якимович. С.В. Мусина
Волжский политехнический институт (филиал) Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Волгоградский государственный технический университет», г. Волжский, Волгоградская область

Ключевые слова: избыток массы тела, студенческая молодежь, занятия физической культурой.

Введение. Общеизвестно, что масса тела человека является одним из основных показателей его физического развития, представляя собой интегральную оценку характера обмена веществ, энергетических и информационных процессов в его организме. К тому же исследования специалистов показали, что количество студентов дневной формы обучения, имеющих как дефицит, так и избыток массы тела от определенной нормы, в некоторых вузах составляет 30-40 % от всех обучающихся [1, 2]. Тем не менее большинство современных методик занятий физической культурой молодёжи в различных учебных заведениях нашей страны этот важный фактор в должной мере не учитывают.

Цель исследования – научное обоснование специфики особенности построения методики занятий физической культурой для студентов, имеющих избыток массы тела.

Учитывая недостаточное количество научной информации по этой проблематике, первоначально необходимо выявить взаимосвязь показателей здоровья, физического развития и физической подготовленности такого контингента студентов и установить основные факторы, которые определяют эти взаимосвязи.

Методика и организация исследования. В исследовании приняли участие 28 студентов 1-го и 2-го курсов основной и подготовительной медицинских групп в возрасте 17-19 лет, имеющих избыток массы тела, одного из вузов г. Волжского Волгоградской области. У всех фиксировали показатели, характеризующие их физическое развитие, физическую подготовленность и состояние здоровья.

Выводы. Избыточная масса тела за счет абсолютной массы жировой ткани на здоровье юношей-студентов оказывает более выраженное негативное влияние, чем на здоровье девушек-студенток. Физические упражнения для уменьшения абсолютной массы жировой ткани девушек должны быть направлены на развитие их общей выносливости и координационных способностей, у юношей – на развитие общей и силовой выносливости динамического характера.

Полученные результаты необходимо учитывать при планировании и организации содержания как учебных, так и внеурочных занятий физической культурой юношей и девушек – студентов вузов, имеющих избыточную массу тела и относящихся к основной и подготовительной медицинским группам. Как известно, эти группы составляют студенты у которых нет отклонений в состоянии здоровья. 

Литература

1. Егорычева Е.В. Исследование отклонений массы тела у современной студенческой молодёжи [Электронный ресурс] / Е.В. Егорычева, С.В. Мусина // Современные исследования социальных проблем. – 2011. – № 4. – C. 1–6. – URL: http://sisp.nkras.ru/issues/2011/4/egorycheva.pdf.
2. Изаак С.И. Физическое развитие и физическая подготовленность в системе мониторинга состояния физического здоровья населения (возрастно-половые особенности студентов) / С.И. Изаак, Т.В. Панасюк // Теория и практика физ. культуры. – 2004. – № 11. – С. 51–52.
3. Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учеб. пособие / Б.Х. Ланда. – М.: Советский спорт, 2006. – 208 с.

Информация для связи с автором: Mif_74@mail.ru

Если Вы автор данной статьи и желаете участвовать в работе сайта - свяжитесь с нами и мы предоставим Вам регистрационные данные для управления Вашими статьями.