Функциональная готовность организма – критерий эффективности тренировочного и соревновательного процессов юных футболистов

Фотографии: 

ˑ: 

Б.Д. Юдин1, 2, Ш.Я. Сабитов3
1 Доктор медицинских наук, профессор
2 Московский государственный педагогический университет (МПГУ), Москва
3 Директор Центра образования «Чертаново», Москва

Ключевые слова: тренировочный процесс, функциональное состояние, функциональная готовность, система «АМСАТ».

Введение. Подготовка футболистов – сложный учеб­но-тре­ни­ро­воч­ной процесс, включающий различные элементы технической, тактической, психологической и физической подготовки. Среди всех элементов наибольшее значение в совершенствовании спортивного мастерства имеют технико-тактические.ренировки футболистов представляют различные звенья тренировочного процесса: тренировочные занятия и их части, микроциклы, мезоциклы, макроциклы. Все они взаимосвязаны и являются средством подготовки футболистов и поддерживания их профессиональной формы на протяжении всей спортивной карьеры. Эффективность всех звеньев системы подготовки зависит от уровня функционального состояния как всего организма, так и отдельных его органов и систем.

Термин «функциональное состояние» имеет несколько трактовок. В своей работе мы взяли за основу понятие функционального состояния, предложенное еще И. П. Павловым, который писал, что функциональное состояние, или функция, – это способность клетки, ткани, органа выполнять специфическую работу.

В процессе жизнедеятельности, особенно в ответ на физические нагрузки, функциональное состояние организма характеризуется своей динамикой: при повышении физической нагрузки работающие органы, в частности мышцы, повышают свою функциональную активность, т. е. мы наблюдаем гиперфункцию, которая вызывает повышение потребности в питательных веществах и ускорение обменных процессов. Все это возможно только в том случае, если в работающем органе будет усилено кровоснабжение, т. е. повышена гемодинамика.

Литература

  1. Макарова, Г.А. Спортивная медицина: учебник / Г.А. Макарова. – М.: Советский спорт, 2003.
  2. Юдин, Б.Д. Аппаратно-программный комплекс «АМСАТ» и его роль в современной медицине / Б.Д. Юдин // Сб. докл. 1-го междунар. конгресса по применению аппаратно-программного комплекса «АМСАТ». – Берлин, 2005.
  3. Юдин, Б.Д. Современные медицинские технологии как фактор оценки восстановительных реакций организма при физических нагрузках. Актуальные проблемы физической культуры и спорта / Б.Д. Юдин // Сб. науч.-метод. тр. профессорско-препод. коллектива, аспирантов, соискателей и студентов. – М., 2010. – С. 186.

Информация для связи с автором: ubddok@mail.ru

Поступила в редакцию 06.10.2014 г.