Влияние максимальной аэробной производительности на эффективность выступления высококвалифицированных лыжников-гонщиков 18-20 лет в соревнованиях на различных дистанциях

ˑ: 

А.И. Головачев – кандидат педагогических наук, Федеральный научный центр физической культуры и спорта (ВНИИФК), Москва.

В.И. Колыхматов – кандидат педагогических наук, Федеральный научный центр физической культуры и спорта (ВНИИФК), Москва.

С.В. Широкова – кандидат педагогических наук, Федеральный научный центр физической культуры и спорта (ВНИИФК), Москва.

А.А. Грушин – кандидат педагогических наук, профессор, Инновационный центр Олимпийского комитета России, Москва.

Цель исследования:

Оценить влияние показателей максимальной аэробной производительности высококвалифицированных лыжников-гонщиков 18–20 лет на эффективность выступления в главных стартах на различных дистанциях лыжных гонок спортивного сезона 2023–2024 гг.

Методика и организация исследования:

В исследовании приняли участие 11 спортсменов юниорской сборной России по лыжным гонкам в возрасте 18–20 лет. Использовались педагогические, эргометрические и математико-статистические методы. Проводились тесты на беговом тредбане для оценки максимальной аэробной производительности, включая максимальное потребление кислорода (МПК) и концентрацию лактата.

Результаты исследования и выводы:

Эффективность выступлений на различных дистанциях лыжных гонок зависит от уровня максимального потребления кислорода (МПК) и интенсивности функционирования лактацидной энергетической системы. Установлено, что успешность выступлений в спринтерских и дистанционных гонках связана с развитием мощностных возможностей окислительной и лактацидной систем, а также с габаритными размерами тела спортсменов.

Ключевые слова:

лыжные гонки, высококвалифицированные спортсмены 18–20 лет, аэробная производительность, мощность окислительной и лактацидной энергетических систем, спортивный результат, различные дистанции лыжных гонок, корреляционная взаимосвязь.

Литература:

  1. Головачев А.И., Колыхматов В.И., Широкова С.В. Современные методические подходы контроля физической подготовленности в лыжных гонках. – Вестник спортивной науки, 2018. – №5. – С. 11-17.

  2. Головачев А.И., Колыхматов В.И., Широкова С.В. Модельные показатели физической подготовленности лыжниц-гонщиц высокой квалификации при подготовке к XXIV зимним Олимпийским играм 2022 года в Пекине (Китай). – Человек. Спорт. Медицина, 2019. – Т.19. – №2. – С. 81-87.

  3. Дерябин В.Е. Курс лекций по многомерной биометрии для антропологов. – М., 2008. – 329 с.

  4. Carlsson M., Carlsson T., Hammarström D. Prediction of race performance of elite cross-country skiers by lean mass. – International Journal of Sports Physiology and Performance, 2014. – Vol. 9 (6). – P. 1040-1045.

  5. Ingler F. Maximal oxygen uptake as a predictor of performance ability in women and men elite cross-country skiers. – Scandinavian journal of medicine & science in sports, 1991. – №1. – P. 25-30.

  6. Losnegard T., Hallén J. Physiological differences between sprint and distance-specialized cross-country skiers. – Int. J. Sports Physiol. Perform., 2014. – Vol. 9. – №1. – P. 25-31.

  7. Carlsson T., Carlsson M., Hammarström D. et al. Optimal VO2 max-to-mass ratio for predicting 15 km performance among elite male cross-country skiers. – Open Access Journal of Sports Medicine, 2015. – P. 353-360.

  8. Carlsson T., Carlsson M., Fell A.K. et al. Scaling maximal oxygen uptake to predict performance in elite-standard men cross-country skiers. – Journal of sports sciences, 2013. – Vol. 31. – №16. – P. 1753-1760.