А.С. Ефимов
Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва

Цель исследования – разработать и обосновать методику совершенствования рациональных двигательных действий при выполнении технических приемов игры квалифицированными волейболистами.
Методика и организация исследования. Педагогический эксперимент проводился в два этапа, в течение 2022-2024 гг. Первый этап (игровой сезон 2022/2023 гг.) включал экспертную оценку двигательных действий квалифицированных игроков команды Российского университета спорта «ГЦОЛИФК», принимающей участие в Московских студенческих спортивных играх (Суперлига). Второй этап – формирующий (игровой сезон 2023/2024 гг.) включал в себя апробацию основных (соревновательных) и вспомогательных тренировочных средств для овладения техникой нападающего удара и приема мяча в годичном цикле подготовки игроков волейбольной команды РУС «ГЦОЛИФК». Все упражнения проводились с помощью метода облегчения и усложнения внешней обстановки. Эффективность совершенствования двигательных действий оценивалась по динамике темпов прироста мнения экспертов относительно вопросов выполнения технических приемов в соревновательной деятельности. Всего было сделано три контрольных среза по итогам первого и второго круга соревнований, а также этапа плей-офф.
Результаты исследования и выводы. Экспертная оценка параметров двигательных действий позволила установить, что максимальные изменения в структуре двигательных действий нападающего удара и приема мяча отмечаются в играх плей-офф, которые требуют от квалифицированных волейболистов рациональности, вариативности и эффективности реализации пространственных, временных и пространственно-временных и фазовых параметров движений. Применение в течение годичного тренировочного цикла основных и вспомогательных упражнений по технике, выполняемых в простых и сложных условиях позволяет добиться существенной положительной динамики двигательных действий в ходе игрового сезона, что может положительно отражаться на результативности атакующих и защитных игровых действий в процессе соревновательной деятельности.

Ключевые слова: волейбол, квалифицированные спортсмены, тренировочная и соревновательная деятельность, технические приемы игры, двигательные действия.

Литература

1. Волейбол и его разновидности: учебник / под общ. ред. Л.В. Булыкиной, В.П. Губы, В.В. Костюкова, А.В. Родина. – М.: Советский спорт, 2024. – 523 с.
2. Губа В.П. Теория и методика спортивных игр: учебник / В.П. Губа. – М.: Спорт, 2020. – 720 с.
3. Донской Д.Д. Смысловое проектирование спортивных действий (от «модели объекта» к «модели проекта») / Д.Д. Донской, С.В. Дмитриев // Теория и практика физической культуры. – 1996. – №1. – С. 51-56.
4. Макаров Ю.М. Методология формирования игровой деятельности у юных спортсменов в игровых видах спорта: дис. … докт. пед. наук: 13.00.04 / Ю.М. Макаров. – СПб., 2013 – 325 с.
5. Родин А.В. Теория и технология индивидуальной тактической подготовки спортсменов в игровых видах спорта: автореф. дис. ... докт. пед. наук: 13.00.04 / А.В. Родин. – М., 2022. – 46 с.
6. Теория и методика обучения базовым видам спортивных игр в системе физического воспитания / под общ. ред. А.В. Родина, В.П. Губы, Л.В. Булыкиной, М.В. Зайнетдинова. – М.: ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2023. – 288 с.