Применение программ научно-методического обеспечения спортсменов тхэквондо

ˑ: 

Доктор педагогических наук, профессор О.Г. Эпов1
Е.О. Эпов1
Ю.А. Сироткина1
Кандидат педагогических наук Е.М. Калинин1
1Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва

Цель исследования – обобщение практического опыта применения программ научно-методического обеспечения спортивной подготовки в тхэквондо на основе теоретического анализа отечественной и международной научно-методической литературы.
Методика и организация исследования. Анализ информационных источников спортсменов спортивной специализации тхэквондо ВТФ производился с использованием баз данных PubMed, eLIBRARY и Google Scholar. Поиск исследований был ограничен документами, опубликованными с 2015 года по 2024 год, которые затем были сгруппированы по применяемым средствам и методам тестирования спортсменов тхэквондо.
Результаты исследования и выводы. Большинство исследований направлены на оценку силовых, скоростных и функциональных показателей спортсменов: аэробной и анаэробной направленности. Все виды тестов были разделены на две группы: средства и методы тестирования этапного комплексного (ТО) и текущего обследовании (ТО). К программе ЭКО были отнесены тесты оценки силовых и скоростных способностей на изокинетическом динамометре и при выполнении вертикального прыжка вверх и т.п. К программе ТО были отнесены: приседания на время и с различным отягощением; прыжки в длину с места и с ноги на ногу; отжимания, жим штанги лежа, становая тяга и т.п. Результаты теоретического исследования помогут тренерам определиться с выбором необходимых средств и методов для оценки способностей и потенциала спортсменов тхэквондо.

Ключевые слова: наука, программа, средства, методы, тест, ударные виды единоборств, параметры, критерии, работоспособность, обследование.

Литература

  1. Абалян А.Г. Актуальные вопросы и перспективы развития научного и научно-методического обеспечения подготовки спортивных сборных команд России / А.Г. Абалян // Вестник спортивной науки. – 2023. – №1. – С. 4-11.
  2. Абиев З.А. Построение микроциклов тренировочных нагрузок в подготовительном периоде годичного цикла подготовки тхэквондистов 13-15 лет: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / З.А. Абиев. – Москва, 2015. – 152 с.
  3. Бахарев Ю.А. Развитие быстроты двигательных реакций у спортсменов учебно-тренировочного этапа подготовки в тхэквондо / Ю.А. Бахарев, Д.В. Малышкин, И.А. Сорокин, П.В. Великанов // Ученые записки университета Лесгафта. – 2019. – № 8. – С. 34-47.
  4. Кашкаров В.А. Морфофункциональные показатели высококвалифицированных тхэквондистов / В.А. Кашкаров, А.В. Вишняков, Т.С. Фролова // Вестник спортивной науки. – 2019. – № 6. – С. 50-52.
  5. Селуянов В.Н. Спортивная адапталогия. Физическая подготовка в циклических видах спорта / В.Н. Селуянов, Е. Б. Мякинченко, В.Б. Гаврилов. – Москва: ТВТ Дивизион. – 2021. – 520 с.
  6. Тимакова Т.С. Факторы спортивного отбора или кто становится олимпийским чемпионом: монография / Т.С. Тимакова. – Москва: Спорт. – 2018. – 289 с.
  7. Araujo M.P., Nobrega A.C., Espinosa G. et al. Proposal of a new specific cardiopulmonary exercise test for Taekwondo athletes. J. Strength Cond. Res. 2017. No. 31. Vol. 6. pp. 1525-1535.
  8. Boutios S., Fiorilli G., Buonsenso A. et al. The Impact of age, gender and technical experience on three motor coordination skills in children practicing Taekwondo. Int. J. Environ Res. Public Health. 2021. No. 18. Vol. 11. pp. 5998-6009.
  9. Chaabene H., Negra H.Y., Capranica L. et al. Validity and reliability of a new test of planned agility in elite Taekwondo athletes. J. Strength Cond. Res. 2018. No. 32. Vol. 9. pp. 2542-2547.
  10. Epov O., Kalinin E., Kuzmichev V. et al. Neryo-Chagi kinematic characteristics evaluation in impact single combats by example of wtf taekwondo via feedback technologies. European journal of physical education and sport science. 2023. Vol. 9. pp. 89-97.
  11. Kamali A-M., Ijadi M., Keshtkarhesamabadi B. et al. A dual-mode neurostimulation approach to enhance athletic performance outcome in experienced Taekwondo practitioners. Sci. Rep. 2023. No. 13. pp. 251-261.
  12. Khazaei L., Parnow A., Amani-Shalamzari S. Comparing the effects of traditional resistance training and functional training on the bio-motor capacities of female elite Taekwondo athletes. BMC Sports Sci. Med. Rehabil. 2023. No. 15.  Vol. 1. pp. 139-150.
  13. Kim H.B., Jung H.C., Song J.K. et al. A follow-up study on the physique, body composition, physical fitness, and isokinetic strength of female collegiate Taekwondo athletes. J. Exerc. Rehabil. 2015. No. 11. Vol. 1. pp. 57-64.
  14. Kim J.W. Physical characteristics and physical fitness profiles of Korean Taekwondo athletes: a systematic review. Int. J. Environ Res. Public Health. 2021.  No. 18. pp. 9624-9642.
  15. Li B., Ding C., Fan F. et al. Associations between psychological profiles and performance success among professional Taekwondo athletes in China: a multidimensional scaling profile analysis. Front Psychol. 2020. No. 15. Vol. 11.  pp. 822-832.
  16. Santos J., Valenzuela T.H., Franchini E. et al. Can different conditioning activities and rest intervals affect the acute performance of taekwondo turning kick? J. Strength Cond. Res. 2015. No. 6. pp. 1640-1647.
  17. Wazir M., Hiel M., Mostaert M. et al. Identification of elite performance characteristics in a small sample of taekwondo athletes. PLoS One. 2019. No. 14.  Vol. 5. pp. 1-12.