Влияние гребка вверх на технику и скорость плавания в моноласте у спортсменов 12-13 лет, занимающихся подводным спортом

ˑ: 

Доцент Е.В. Реди1
Доцент Н.В. Ивашко1
1Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева, Красноярск

Цель исследования – оценить влияние гребка вверх на технику плавания в моноласте и на скорость преодоления дистанции у спортсменов 12-13 лет, занимающихся подводным спортом.
Методика и организация исследования. В научной работе принимали учас­тие спортсмены-подводники в возрасте от 12 до 13 лет (10 девушек и 10 юношей). Все спортсмены были условно разделены на две группы по 10 человек (5 девушек и 5 юношей): группа А – спортсмены, делающие одинаково мощный гребок вниз и вверх при плавании в моноласте, группа Б – спортсмены, делающие только мощный гребок вниз. В работе использовались следующие методы: метод оценки временных показателей, метод математической статистики.
Результаты исследования и выводы. Анализируя технику плавания и время, показанное спортсменами при прохождении дистанций, можно отметить, что спортсмены группы А имеют лучшее время и более ровную технику, чем спортсмены группы Б. Спортсмены, занимающиеся подводным спортом в возрасте 12-13 лет, уже принимают участие во Всероссийских соревнованиях в составе региональных команд. Очевидно, что техника плавания и время, показанное на дистанциях, очень важны в этом возрасте. Спортсмены, преодолевающие водную гладь, делая гребок моноластой вниз и вверх, плывут гораздо быстрее, т.к. имеют ровное скольжение по поверхности воды. Пловцы, делающие гребок в моноласте только вниз, сгибают колени, чтобы поднять ласту вверх, тем самым руками делая заныр под воду. У таких спортсменов появляется пауза между гребками, техника плавания не имеет ровного скольжения и похожа на маятник, время спортсменов значительно хуже.

Ключевые слова: пловцы-подводники, соревнования, техника плавания, моноласта, спортивный результат, скольжение, спортивная дистанция.

Литература

  1. Андреева А.И. Подводный спорт и здоровье: монография / А.И. Андреева, С.К. Андреева, А. И. Мартынов, В. И. Павлов и др. – М.: ДОСААФ СССР, 1980. – 222 с.
  2. Московченко О.Н. Подводный спорт и дайвинг: Учебное пособие: Словарь-справочник/сост. О.Н. Московченко, И.А. Толстопятов, А.В. Александров. – Изд. 2-е, перераб. и доп. / Краснояр. гос. пед. ун-т им. В.П. Астафьева. – Красноярск, 2014. – 316 с.: ил. КГПУим. В.П. Астафьева, СибГАУ им. М.Ф. Решетнева, М.: Флинта, М.: Наука.
  3. https://ru.m.wikipedia.org.