Уровень физической подготовленности студенток, занимающихся разными видами физкультурно-спортивной направленности

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент Т.Ю. Маскаева1 
Кандидат педагогических наук, доцент Н.Г. Михайлов2 
Кандидат физико-математических наук, доцент С.И. Алексеева2
1Российский университет транспорта (МИИТ), Москва
2Московский городской педагогический университет, Москва

Ключевые слова: уровень физической подготовленности студенток, учебно-тренировочные нагрузки.

Занятия физической культурой по выбору позволяют повысить уровень физической подготовленности студенток по основным физическим качествам, что решает задачу всестороннего физического развития учащихся. Свободный выбор вида физкультурно-спортивной направленности в рамках обязательных занятий по физической культуре в вузе является значимым условием повышения интереса студенток к двигательной активности и большей вовлеченности их в занятия физической культурой.

Литература

  1. Лубышева Л.И. Спортизация в системе физического воспитания: от научной идеи к инновационной практике: монография // Л.И. Лубышева, А.И. Загревская, А.А. Передельский и др. // Теория и практика физической культуры и спорта, 2017. – 199 с.