Взаимосвязь нагрузок различной энергетической направленности в годичном цикле подготовки хоккеистов высокой квалификации
ˑ:
Кандидат педагогических наук, доцент И.Ю. Шишков1, 2
ORCID: 0000-0002-8831-6434
Доктор педагогических наук, профессор А.Н. Фураев2
ORCID: 0000-0003-3045-1390
1Центр спортивной подготовки сборных команд России, Москва
2Московская государственная академия физической культуры, Малаховка, Россия
Цель исследования – анализ взаимосвязи нагрузок различной энергетической направленности в динамике годичного цикла подготовки хоккеистов высокой квалификации.
Методика и организация исследования. Научная работа проходила на базе мужской команды мастеров «Динамо-Электросталь» (n=22) и национальной сборной команды России по хоккею на траве (n=12) с января 2004 по март 2018 г. Из 16 лет регулярного контроля тренировочных и соревновательных нагрузок в данной статье мы выделили самый успешный период, с ноября 2007 по октябрь 2008 г. Этот сезон связан с лучшими спортивными результатами сборной страны и клуба. В рамках исследования изучались дневники детальных записей тренировочных и соревновательных нагрузок главного тренера.
Результаты исследования и выводы. Учет соревновательных нагрузок спортсменов игровых видов спорта и их использование в подготовительном периоде позитивно влияет на конечный результат. Вместе с этим отмечена (на уровне p<0,1) отрицательная корреляционная связь анаэробно-гликолитических и соревновательных нагрузок смешанной (аэробно-анаэробной) направленности. Успехи команды в исследуемом сезоне позволяют говорить о модели распределения нагрузок различной энергетической направленности в подготовке хоккеистов на траве.
Ключевые слова: хоккей на траве, тренировочные и соревновательные нагрузки, аэробные нагрузки, анаэробные нагрузки, аэробно-анаэробные нагрузки, годичный цикл, блоки подготовки.
Литература
- Авдеев М.М. Сочетание работы различной преимущественной направленности в занятиях и микроциклах при тренировке ватерполистов: автореф. дис. … канд. пед. наук / М.М. Авдеев. – Киев, 1984. – 24 с.
- Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 176 с.
- Волков Н.И. Тренировка сильнейших конькобежцев мира / Н.И. Волков. Б.А. Стенин. – М. – Физкультура и спорт, 1970. – 20 с.
- Волков Н.И. Проблемы и перспективы биоэнергетики спорта / Н.И. Волков // Теория и практика физической культуры. – 2009. – № 1. – С. 77-83.
- Волков Н.И. Пульсовые критерии энергетической стоимости упражнения / Н.И. Волков, О.И. Попов, А.Г. Самборский // Физиология человека. – 2003. – Т. 29. – № 3. – С. 98-103.
- Годик М.А. Комплексный контроль в спорте / М.А. Годик // Теория и практика физической культуры. – 1993. – № 1. – С. 22-25.
- Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания / В.М. Зациорский. – 4-е изд. – М.: Спорт, 2019. – 200 с.
- Планирование и контроль нагрузки в подготовке квалифицированных спортсменов / под общ. ред. Б.Н. Шустина // Построение и содержание тренировочного процесса на различных этапах годичной подготовки 6 сб. науч. тр. – М. 1988, – 71-79.
- Тюленьков С.М. Теоретико-Методические подходы к системе управления подготовкой футболистов высокой квалификации: монография / С.Ю. Тюленьков. – М.: Физическая культура, 2007. – 352 с.
- Шишков И.Ю. Взаимосвязь тренировочных и соревновательных нагрузок в годичном цикле подготовки хоккеистов высокой квалификации в аспекте их энергетической направленности / И.Ю. Шишков // Ценности, традиции и новации современного спорта: Материалы II Международного научного конгресса. В 3-х частях, Минск, 13–15 октября 2022 года / Редколлегия: С.Б. Репкин (гл. ред.), Т.А. Морозевич-Шилюк (зам. гл. ред.) и др. Т. Ч. 1. – Минск: Белорусский государственный университет физической культуры, 2022. – С. 440-447.
- Шишков И.Ю. Управление многолетним тренировочным процессом спортсменов высокой квалификации в игровых видах спорта: монография / И.Ю. Шишков; Московская государственная академия физической. – Малаховка: МГАФК, 2024. – С. 199.