Отношение младших школьников и родителей к рекомендуемому объему недельной двигательной активности

ˑ: 

Доктор педагогических наук, профессор С.П. Евсеев1
Кандидат педагогических наук, доцент И.Г. Ненахов1
Кандидат педагогических наук, доцент А.А. Шелехов1
Кандидат педагогических наук, доцент А.В. Аксенов1
1Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург

Цель исследования – анализ отношения детей младшего школьного возраста и их родителей к рекомендуемым объемам недельной двигательной активности.
Методика и организация исследования. Проведен опрос 309 детей школьного возраста, обучающихся в 10 школах Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Из них 143 респондента – дети младшего школьного возраста (6-9 лет).
Результаты исследования и выводы. Выявлено, что значительная доля детей младшего школьного возраста и их родителей склонны считать, что объем двигательной активности в диапазоне 180-360 минут в неделю является достаточным для школьников данной группы. Этот диапазон сочетает в себе необходимый объем двигательной активности для профилактики возникновения симптомов гиподинамии, обеспечения процесса физического развития, а также сохраняет время на свободный досуг. Группа детей, объем двигательной активности которых превышает 360 минут в неделю, считают его недостаточным. Родители этой группы детей, объем физической нагрузки которых превышает 360 минут в неделю, а в исключительных случаях достигает 900 и 1020 минут в неделю, также склонны считать его недостаточным.
Таким образом, актуальным для изучения остается вопрос о верхней границе объема физической нагрузки детей школьного возраста как дневной, так и недельной. Требуется установить тот порог, который обладает достаточным развивающим потенциалом, обеспечивает улучшение состояния здоровья детей и способствует их гармоничному развитию.

Ключевые слова: двигательная активность, объем, дети, младший школьный возраст.

Литература

  1. Иванова, Г. П. Понятие "двигательная активность" в теории построения движения / Г. П. Иванова // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 5. – С. 39. – EDN SMABFU.
  2. Candace Currie, SaoriseNicGabhainn, Emmanuelle Godeauetc Inequalities in young people´s health (HBSC). World Health Organization, Scotland. 2008. 206 p.