Доктор педагогических наук, доктор биологических наук, профессор К.Д. Чермит¹
Кандидат педагогических наук, доцент А.Г. Заболотний²
Ю.Ю. Муратова²
Кандидат педагогических наук, доцент А.А. Клименко^3
1Адыгейский государственный университет, Майкоп
²Южно-Российский Государственный Политехнический университет, Шахты
³Кубанский государственный аграрный университет имени И.Т. Трубилина, Краснодар

Цель исследования – выявить биомеханические характеристики проявления дефицита силы в приседании со штангой на груди.
Методика и организация исследования. Регистрация биомеханических характеристик проведена на основе применения системы трехмерного видео­анализа движений. В процессе эксперимента спортсменам предлагалось выполнить два повторения приседания со штангой на груди с различными отягощениями, не включая предельные и околопредельные.
Результаты исследования и выводы. Используемый в исследовании метод построения фазовых траекторий для определения момента дефицита силы в кинематических цепях двигательного аппарата спортсмена, позволил классифицировать динамику проявления силового потенциала в фазе вставания из приседа, установить момент проявления дефицита силы, период проявления дефицита силы и момент преодоления дефицита силы мышечных групп, реализующих движения в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах, определить критерии проявления дефицита силы и основания методики преодоления дефицита силы.

Ключевые слова: дефицит силы, приседание со штангой, биомеханика, тяжелая атлетика, фазовая траектория.

Литература

1. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена – основы теории и методики воспитания 3-е изд. Сер. Спорт без границ / В.М. Зациорский. – Москва, 2009. – 200 с.