Результативность выполнения девушками 16-17 лет нормативов комплекса ГТО в беге на 2000 метров

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент Е.Д. Бакулина1
Е.С. Куманцова2
Доктор педагогических наук, доцент В.А. Кудинова3
Кандидат педагогических наук, доцент А.В. Доронцев4
1Российский государственный социальный университет, Москва
2Московский государственный технический университет гражданской авиации, Москва
3Волгоградская государственная академия физической культуры, Волгоград
4Астраханский государственный медицинский университет, Астрахань

Цель исследования – повысить результативность 16-17-летних девушек в беге на 2000 м для успешного выполнения норм комплекса ВФСК ГТО.
Методика и организация исследования. Используя видеосъемку и стандартные расчетные методики, определяли кинематические характеристики бега на 2000 м. Исследование проводилось в период апрель-июнь 2023 года в г. Москве, в котором приняли участие 107 девушек старшего школьного возраста.
Результаты исследования и выводы. На результативность бега на эту дистанцию существенное влияние оказывала величина вертикальных колебаний ОЦМТ. Приведение в оптимальное соотношение параметров бегового шага позволило улучшить результативность бега на 2000 м. Выступление старшеклассниц общеобразовательных школ определялось успешностью сдачи норм комплекса ГТО под влиянием параметров бегового шага на дистанции 2000 м.

Ключевые слова: комплекс ГТО, бег на 2000 м, кинематические характеристики, физическая подготовленность, управление, урок, физическая культура.

Литература

  1. Волобуев А.Л. Оценка эффективности техники бега на средние дистанции у учащихся школьного возраста / А.Л. Волобуев, Н.Н. Маринина, М.А. Малыгин, Т.П. Махотина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2020. – № 3 (181). – С. 84-88.
  2. Карпов В.Ю. Повышение результативности легкоатлетических тестовых заданий комплекса ГТО у студентов на основе рационального подбора тренировочных средств / В.Ю. Карпов, М.В. Еремин, О.А. Разживин, А.В. Доронцев // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 6. – С. 39-40. 
  3. Кудинова В.А. Комплекс ГТО: индивидуализация, доступность, критерии эффективности / В.А. Кудинова, В.Ю. Карпов, А.А. Кудинов, А.В. Корнев // Теория и практика физической культуры. – 2018. – № 5. – С. 59-61.
  4. Попов А.Г. Параметры бега на средние дистанции у юных спортсменов как фактор эффективности реализации их двигательных возможностей / А.Г. Попов, В.А. Кудинова, Е.Г. Саакян // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2020. – № 3(181). – С. 355-358.