Комплексная подготовка высококвалифицированных спортсменов в пляжном волейболе

ˑ: 

Доктор педагогических наук, профессор В.В. Костюков1, 2
В.В. Нирка3
Кандидат педагогических наук, доцент О.Н. Костюкова1
И.Н. Карлицкий3
1Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Краснодар
2Центр спортивной подготовки сборных команд России, Москва
3Всероссийская федерация волейбола (ВФВ), Москва

Цель исследования – выявить особенности комплексной подготовки высококвалифицированных спортсменов в пляжном волейболе.
Методика и организация исследования. Научная работа проводилась с ноября 2022 по март 2023 г. с участием 24 пляжных волейболистов (контрольная группа – 12 человек, экспериментальная группа – 12 человек). У участников контрольной группы процесс спортивной подготовки осуществлялся традиционно, а у участников экспериментальной группы – с использованием элементов научно-технологической концепции комплексной подготовки спортсменов-игровиков, способствующей росту мощности и интенсивности тренировочного процесса пляжных волейболистов, увеличению на 10% парциального вклада тренировочных упражнений из средств четвертой и пятой тренировочных зон (ЧСС при выполнении – 172 уд/мин и выше) в общем объеме средств подготовки.
Результаты исследования и выводы. Приводятся результаты определения уровня физической подготовленности спортсменов и качества их соревновательной деятельности, среднегрупповые значения которых можно использовать в качестве модельных для тех игроков, которые хотят закрепиться на передовых позициях в отечественном и зарубежном пляжном волейболе высших достижений.

Ключевые слова: пляжный волейбол, высококвалифицированные спорт­смены, комплексная подготовка.

Литература

  1. Костюков В.В. Волейбол и его разновидности / В.В. Костюков, Л.В. Булыкина, В.П. Губа, А.В. Родин // Волейбол и его разновидности – учебник для вузов физической культуры, 2023. – 523 с.
  2. Костюкова О.Н. Организация комплексной подготовки юных волейболистов в сельской местности / О.Н. Костюкова, В.В. Костюков, А.С. Тютюнников, Ю.Е. Прокопенко, Н.В. Тютюнникова // Физическая культура, спорт – наука и практика, 2023. – № 4. – С. 57-62.
  3. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта «Волейбол» (спортивные дисциплины «Волейбол» и «Пляжный волейбол») / Под общей редакцией Ю.Д. Железняка, В.В. Костюкова, А.В. Чачина. – М.: 2016. – 224 с.