Совершенствование техники плавания способом кроль на груди в условиях открытой воды

ˑ: 

Аспирант П.Д. Артегов
Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет, Пермь

Цель исследования – выявить технические характеристики плавания способом кроль на груди, влияющие на успешное прохождение определенной дистанции на открытой воде, и разработать задания для ускоренной адаптации спортсмена к первому заплыву на открытой воде.
Методика и организация исследования. Применены: теоретический анализ, наблюдение, педагогический эксперимент, сравнительный анализ, статистический метод обработки информации по U-критерию Манна-Уитни [12].
Результаты исследования и выводы. До эксперимента испытуемым предлагалось проплыть 400 м на открытой воде в сопровождении инструктора, разрешалось плыть любым способом. Во время преодоления дистанции 400 м фиксировалось количество остановок (прерывание плавания с переходом из горизонтального в вертикальное положение), также остановкой считался переход с одного способа плавания на другой. Все испытуемые смогли эффективно освоить технику плавания способом кроль на груди, исключив переходы на другие способы плавания.

Ключевые слова: плавание, плавание в открытой воде, кроль на груди, вольный стиль, триатлон.

Литература

  1. Володина И.В. Интенсивность физических нагрузок и энергозатраты при нагрузках различной интенсивности / И.В. Володина, Н.А. Иванов // Экономика и менеджмент спорта: Сб. науч. статей по итогам работы междун. круглого стола, Москва, 18 ноября 2019 года. – М.: КОНВЕРТ, 2019. – С. 150-153.
  2. Безотечество К.И. Оптимизация методики обучения студентов спортивным способам плавания / К.И. Безотечество // Плавание VIII. Исследования, тренировка, гидрореабилитация: Матер. VIII междунар. науч.-практ. конф., Санкт-Петербург, 25 сентября 2019 г. – 2015 г. / под общ. ред. А.В. Петряева. – СПб.: Петроград, 2015. – С. 94-97.
  3. Десяткина Л.Ю. Методика комплексного обучения спортивным способам плавания на первом этапе начальной подготовки / Л.Ю. Десяткина, В.С. Кругликова, В.Ф. Усманов // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма: матер. XII Междунар. науч.-практ. конф., Уфа, 22-24 марта 2018 года. – Уфа: Уфимский гос. авиац. техн. ун-т, 2018. – С. 307-311.
  4. Добрынина О.С. Особенности подготовки обучающихся плаванию на открытой воде / О.С. Добрынина // Труды молодых ученых Алтайского государственного университета. – 2022. – № 19. – С. 313-315.
  5. Дятлов Г.А. Современное состояние проблемы спортивной подготовки спортсменов в плавании на открытой воде / Г.А. Дятлов // Научный аспект. – 2023. – Т. 10. – № 6. – С. 1238-1243.
  6. Карякин Р.Е. Подготовка спортсменов к ведению контактной борьбы в плавании на открытой воде / Р.Е. Карякин, Г.Н. Нижник // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2020. – № 7 (185). – С. 157-162.
  7. Марьин И.С. Контрольные нормативы для оценки плавательной подготовленности пловцов-любителей, выступающих в соревнованиях на открытой воде / И.С. Марьин, О.Н. Степанова // Формирование культуры безопасности жизнедеятельности и здорового образа жизни студенческой молодежи: Матер. II Междунар. науч.-практ. интернет-конф., Минск, 23-24 марта 2023 г. / Редкол.: И.В. Пантюк (отв. ред.) и др. – Минск: БГУ, 2023. – С. 135-140.
  8. Петрова Г.С. Адаптация функциональных систем организма пловцов к условиям плавания на открытой воде / Г.С. Петрова, Е.С. Иванова, А.А. Набатов, А.А. Зверев // Эколого-физиологические проблемы адаптации: Матер. XIX симпозиума с междунар. участием, Казань, 01-03 июля 2022 г. – М.: РУДН, 2022. – С. 155-156.
  9. Петрова Г.С. Вестибулярная устойчивость организма пловцов к плаванию на открытой воде / Г.С. Петрова // Физиологические и биохимические основы и педагогические технологии адаптации к разным по величине физическим нагрузкам: Матер. Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием, посв. памяти д.б.н., проф. А.С. Чинкина, Казань, 18 ноября 2022 г. – Казань: Поволжский гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма, 2022. – С. 300-302.
  10. Померанцев А.А. Систематизация методик обучения плаванию / Померанцев А.А., Померанцева О.А., Высоцкая Е.А., Болотина А.В. // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. 2023. № 3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sistematizatsiya-metodik-obucheniya-pl...(дата обращения: 29.11.2023).
  11. Adam Walker. Psychology Of Open Water Swimming – How To Combat The Nerves https://www.realbuzz.com/articles-interests (дата обращения: 27.12.2023). – Текст: электронный.
  12. U-критерий Манна-Уитни // Википедия. [2022]. Дата обновления: 12.03.2022. URL: https://ru.wikipedia.org (дата обращения: 29.12.2023).