Кандидат педагогических наук, доцент А.С. Третьяков¹
Кандидат педагогических наук, доцент Е.Н. Коноплева¹
А.А. Лозовой^{1, 2}
Д.В. Логинов^{2, 3
1}Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева, Красноярск
²Красноярский государственный педагогический университет имени В.П. Астафьева, Красноярск
³ФГБОУ ВО КрасГМУ им. проф. В.Ф. Войно-Ясенецкого Минздрава России

Цель исследования – разработать методику применения организационно-методического приема «плавание за лидером» для повышения эффективности скоростной подготовки пловцов.
Методика и организация исследования. В эксперименте участвовали 10 пловцов, два мастера спорта, пять кандидатов в мастера спорта и три обладателя I взрослого разряда по плаванию. Было произведено проплывание отрезков по 25 м с регистрацией времени. При этом пловец должен был обязательно проплыть расстояние максимально, без лидера.
Результаты исследования и выводы. Выявлено, что расстояние между лидером и ведомым в 3 и 5 метров является наиболее оптимальным для эффективного применения организационно-методического приема «плавание за лидером». Также установлено, что рост ведомого оказывает существенное влияние на прирост его скорости, и чем рост выше, тем прирост скорости ведомого больше. В результате исследования также выявлено, что прирост скорости ведомого зависит от габаритов лидера, то есть от его мидели и веса и для большего прироста скорости желательно, чтобы лидер обладал значительным весом и площадью поперечного сечения. И для более эффективного применения данного организационно-методического приема скорость ведомого должна превышать скорость лидера.

Ключевые слова: «плавание за лидером», скорость плавания, пловцы, мидель, лидер, ведомый, тренировка.

Использованная литература

1. Зациорский В.М. Спортивная метрология: учебник для институтов физической культуры / В.М. Зациорский, В.Л. Уткин, Б.А. Суслаков и др.; под общ. ред. В.М. Зациорского. – Москва: Физкультура и спорт, 1982. – 256 с.