Актуальные проблемы беговой подготовки квалифицированных легкоатлетов-прыгунов
ˑ:
Кандидат педагогических наук, доцент М.Б. Саламатов
Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва
Цель исследования – выявление актуальных проблем беговой подготовки высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов, специализирующихся в тройном прыжке с разбега, определение направлений совершенствования в этой прыжковой дисциплине.
Методика и организация исследования. Обследование соревновательной деятельности легкоатлетов-прыгунов в четырех прыжковых дисциплинах у мужчин и женщин осуществлялось на всероссийских соревнованиях в период 2003-2023 гг. В исследовании приняли участие высококвалифицированные прыгуны и прыгуньи (по шесть спортсменов в каждой прыжковой дисциплине).
Результаты исследования и выводы. После проведения обследования соревновательной деятельности ведущих российских прыгунов тройным прыжком с регистрацией скоростных параметров участков разбега, а также реализации скоростных показателей разбега в опорно-полетной части прыжка сделано заключение, что у прыгунов беговая и техническая подготовка в фазе разбега является основной проблемой, лимитирующей рост спортивного мастерства прыгунов.
Анализ соревновательной деятельности ведущих российских прыгунов тройным прыжком показал, что низкая скорость на последнем участке разбега, обусловленная несовершенной структурой беговой и технической подготовки в фазе разбега, являются основной проблемой, лимитирующей рост спортивного мастерства в этой прыжковой дисциплине легкой атлетики.
Ключевые слова: легкая атлетика, тройной прыжок, прыжок в длину, высококвалифицированные легкоатлеты-прыгуны, беговая подготовка.
Литература
- Мироненко И.Н. Эволюция техники тройного прыжка / И.Н. Мироненко. – Легкая атлетика, 2018. – № 7-8. – С. 40-49.
- Мироненко И.Н. Сальтология. Учебное пособие / И.Н. Мироненко. – Воронеж, 2019. – 167 с.
- Оганджанов А.Л. Лимитирующие факторы в специальной подготовке высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов / А.Л. Оганджанов, Д.Л. Миронов, М.Б. Саламатов // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт, – 2018. – № 3. – С. 115-127.
- Оганджанов А.Л. Методические аспекты подготовки в легкоатлетических прыжках: Учебно-методическое пособие / А.Л. Оганджанов, М.Б. Саламатов. – Москва: Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», 2022. – 118 с.
- Оганджанов А.Л. Совершенствование технического мастерства легкоатлетов-прыгунов на основе исследования ритмической структуры тройного прыжка / А.Л. Оганджанов, М.Б. Саламатов, И.К. Латыпов, С.Э. Локтионов // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 10. – С. 32-35.
- Цыпленкова Е.С. Анализ фазы разбега в соревновательном упражнении высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов тройным / Е.С. Цыпленкова // Здоровье для всех: Материалы четвертой международной научно-практической конференции, Пинск, 26–27 апреля 2012 года. Т. Часть II. – Пинск: Полесский государственный университет, 2012. – С. 292-295.