Анализ предсоревновательной подготовки к всемирным играм боевых искусств представителей муайтай

ˑ: 

Заслуженный тренер России Д.А. Путилин1
Кандидат педагогических наук, доцент М.Ю. Степанов2
Кандидат педагогических наук, доцент М.Б.Саламатов3
Магистр К.Г. Саламатова3
1Спортивная федерация муайтай России, Москва
2Чайковская государственная академия физической культуры и спорта, г. Чайковский
3Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва

Цель исследования – обосновать использование объективных данных физического состояния спортсмена в индивидуализации предсоревновательной подготовки к соревнованиям по муайтай.
Методика и организация исследования. В статье представлено содержание научно-методического сопровождения двухнедельной предсоревновательной подготовки на базе тренировочного центра сборных команд России «Озеро Круглое» в период с 10 по 24 октября 2023 г., которое заключалось в контроле и оценке физического состояния спортсменов для эффективного управления процессом подготовки.
Результаты исследования и выводы. Индивидуализация предсоревновательной подготовки членов сборной команды по муайтай к основным международным стартам строится на основе оценки состояния опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, технического арсенала спортсмена. Учет всех этих показателей позволяет корректировать подготовку каждого спортсмена, принимая во внимание сильные и слабые стороны.
Как показало исследование, индивидуальный подход при подготовке к Всемирным играм боевых искусств позволил трем спортсменам подойти к стартам в хорошей спортивной форме, что выразилось в улучшении показателей ВСР (вариабельности сердечного ритма), простой и сложной сенсомоторной реакции, IQ-боксера (коэффициента интеллекта) и состояния ОДА (опорно-двигательного аппарата).

Ключевые слова: Всемирные игры боевых искусств, вариабельность сердечного ритма (ВСР), кардиомониторы Polar H-10, компьютерная программа Musculus.ai, интерактивный тренажер BlazePod, IQ-боксера.

Литература

  1. Степанов М.Ю. Анализ предсоревновательной подготовки высококвалифицированных тайбоксеров / М.Ю. Степанов, М.Б. Саламатов, Д.А. Путилин, К.Г. Саламатова // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 8. – С. 98-100.
  2. Степанов М.Ю. Тайский бокс в России: состояние, перспективы и проблемы развития / М.Ю. Степанов, И.В. Демин, Д.А. Путилин // Теория и практика физической культуры. – 2020. – № 3. – С. 102-104.
  3. Степанов М.Ю. Формирование технических характеристик ударных действий юных боксеров / М.Ю. Степанов, М.Б. Саламатов // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 6. – С.  30-32.