Аспирант Алканфар Фаркад Фахем Сашит
Российский университет дружбы народов, Москва

Цель исследования – совершенствование скоростных качеств боксера.
Методика и организация исследования. В исследовании приняли участие боксеры из Ирака, в количестве 75 испытуемых, которых разделили по весу и возрасту. Для совершенствования скоростных качеств боксера использовалась круговая тренировка в виде «станций». Разминка состояла из упражнений на развитие общей и специальной быстроты движений. Скорость и силу боксеров измеряли после первой и последней недели тренировочного режима, продолжавшегося два месяца.
Результаты исследования и выводы. Технические и тактические навыки, а также когнитивные способности, или так называемая скорость выполнения, являются факторами формирования двигательных навыков. Они играют важную роль в различных видах спорта, включая бокс. Скорость реакции влияет на развитие способностей боксеров в возрасте от 16 до 22 лет и поднятие их на более высокий уровень. Это достигается путем предоставления большого количества упражнений и тренировок в боевом режиме. Важность исследования заключается в измерении влияния показателя скорости реакции на производительность боксеров, поскольку слабость и замедление скорости реакции отрицательно сказываются на уровне производительности боксеров. Статья рассматривает важность оценки скорости движений боксера для достижения высокого уровня в этом виде спорта. Описываются основные показатели скорости движений, которые используются для анализа боксерской техники, такие как скорость ударов, реакции, передвижений и т.д. Также рассматривается взаимосвязь между скоростью движений и реакцией боксера, ее влияние на успех в поединках.
Измерение скорости движений – это неотъемлемая часть обучения боксеров и играет важную роль в их подготовке. Модернизация технических средств позволяет проводить более точный анализ показателей скорости движений, что, в свою очередь, приводит к улучшению результатов боксера.
Согласно полученным данным, у испытуемых боксеров разных возрастных и весовых групп наблюдалось явное улучшение: скорость удара увеличилась, а это, в свою очередь, повлияло и на силу удара.
Таким образом, специализированная тренировка скоростной силы эффективно влияет на повышение скорости ударов руками спортсменов и является важным фактором улучшения результатов спортсменов на соревнованиях.
Кроме того в статье подчеркивается важность изучения и оценки показателей скорости движений боксера в процессе его подготовки и на профессиональных соревнованиях. Такой подход помогает повышать уровень техники и исправлять ошибки в движениях, что в итоге позволяет боксеру достичь лучших результатов в спортивной карьере.

Ключевые слова: кинетическая скорость, равновесие движения, скорость реакции, составная реакция.

Литература

1. Алли Махмуд Али. Общая и специальная физическая подготовка боксера / Алли Махмуд Али. – Ирак, 2020.
2. Абу Аля Ахмед Абдельфаттах. Физиология и морфология спортсмена и методы измерения / Абу Аля Ахмед Абдельфаттах, Мухаммад Сабхи Хассанин. – 3-е издание. – Каир: Дар аль-Фикр аль-Араби.
3. Самойленко А.Н. Воспитание срытого времени реакции у боксеров высокого уровня / А.Н. Самойленко, Ж.Ж. Жамашев, Л.Н. Хамитова. – Казахстан, 2019.
4. Мичелл Э.Б. Бокс и спарринг – искусство бокса. / Э.Б. Мичелл. – США, 2013.
5. Робертс Д.Б. Боксерский реестр: Официальная книга рекордов Международного зала боксерской славы / Д.Б. Робертс, А.Г. Скутт. – США, 2011.