Взаимосвязь профиля физической подготовленности и количества технических ошибок на этапах лыжной подготовки у горнолыжников высокого класса с различной структурой тренировочных нагрузок

ˑ: 

М.М. Лебедев1
А.Б. Попкова2
Доктор педагогических наук Е.Б. Мякинченко1
1Федеральный научный центр физической культуры и спорта (ВНИИФК), Москва
2Российская федерация горнолыжного спорта, Москва

Цель исследования – оценить взаимосвязь профиля физической подготовленности и количества технических ошибок, совершаемых при прохождении тренировочных трасс на этапах лыжной подготовки горнолыжниками высокого класса, имеющими различную структуру тренировочных нагрузок на этапе физической подготовки.
Методика и организация исследования. Нагрузки в течение двух макроциклов (104 недель) у восьми взрослых мужчин и пяти женщин разных горнолыжных специализаций по 84 показателям фиксировались ежедневно. Тес­тирования осуществлялись по программе этапных обследований сборных команд России по 91 показателю – в мае, июле и октябре.
Результаты исследования и выводы. В группе горнолыжников с большей долей (р<0,05) аэробных нагрузок низкой и высокой интенсивности, но меньшей долей средств гликолитической направленности спортсмены имели лучшие показатели МПК и анаэробного порога, при этом они совершали меньшее количество технических ошибок при прохождении тренировочных трасс, особенно во второй половине этапа лыжной подготовки. Высокая аэробная работоспособность может являться одним из факторов, повышающих эффективность технической подготовки горнолыжниками в условиях накопления утомления при ежедневных тренировочных занятиях на этапе лыжной подготовки.

Ключевые слова: соотношение тренировочных нагрузок, профиль физической подготовленности, МПК.

Работа выполнена в рамках государственного задания ФГБУ ФНЦ ВНИИФК № 777-00036-23-01 (код темы № 001- 22/5).

References

  1. DeCouto B.S., Fawver B., Taylor T., Williams A.M. Physical fitness is associated with better technical performance in adolescent alpine ski racers after controlling for practice time: A retrospective regression analysis. Journal of Sports Sciences. 2021. No. 39:4. рp. 380-387.
  2. Steidl-Müller L., Raschner C., Müller E. Challenges of talent development in alpine ski racing: a narrative review. Journal of Sports Sciences. 2019. No. 37:6. рp. 601-612.