Физиологические показатели тренированности самбистов
ˑ:
Пак Гисо1
Доктор медицинских наук, профессор Н.Н. Захарьева1
Е.И. Малиева1
Д.Б. Астахов2
И.Д. Коняев1
1Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва
2Спортивный клуб «Авангард», Красногорск, Московская область
Цель исследования – определить особенности морфофункционального состояния и физических качеств самбистов различных возрастов, квалификаций.
Методика и организация исследования. В ходе обследования проведен сбор спортивного анамнеза, анкетирование 26 квалифицированных самбистов-мужчин, тренирующихся регулярно в детской юношеской школе самбо «Юность Москвы».
Результаты исследования и выводы. Выявленные изменения функционального состояния и функциональной подготовленности самбистов различного возраста и уровня тренированности отражают развитие физиологических механизмов адаптации к специфическим физическим нагрузкам мужчин при занятиях спортивным самбо, что выражается в увеличении психомоторной работоспособности спортсменов, в развитии выраженной мышечной гипертрофии мышц верхних конечностей, возрастании максимальной произвольной силы мышц плеча и предплечья, возрастании в состоянии покоя тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, достоверном увеличении статических и динамических показателей при выполнении тестов спирометрии и совершенствовании коркового контроля удержания вертикальной позы при выполнении стабилометрического теста «Мишень».
Ключевые слова: самбо, тренированность, психофизиология, кардиоинтервалография, вариабельность ритма сердца, стабилометрия.
Литература
- Захарьева Н. Н. Влияние психоэмоционального напряжения на функциональное состояние танцоров: монография / Н. Н. Захарьева, И. Д. Коняев. – М.: РГУФКСМиТ, 2020. – 293 с.
- Захарьева Н. Н. Значение показателей вариабельности сердечного ритма для оценки адаптационного потенциала у гимнасток высокой квалификации, занимающихся эстетической гимнастикой / Н. Н. Захарьева // Материалы IV Всероссийской научно-практической конференции с международным участием по спортивной науке: «Подготовка спортивного резерва», 1–2 декабря 2020 г., М.: ГКУ «ЦСТиСК» Москомспорта, ФЦПСР Минспорта. – С. 156–154.
- Ильин Е. П. Психофизиология состояний человека / Е. П. Ильин. – М: Питер, 2005. – С. 412.
- Каплин В. Н. Оценка уровня специальной и общефизической подготовленности самбистов-юниоров: метод, рекомендации / В. Н. Каплин, А. В. Еганов, О. А. Сиротин. – М.: Госкомспорт, 1990. – 22 с.
- Колесник И. С. Особенности совершенствования равновесия в различных ситуациях боксерского поединка / И. С. Колесник, Л. Д. Назаренко // Интеграция инновационных систем и технологий в процессе физического воспитания молодежи: сборник научных трудов, Ульяновск: УлГТУ, 2010. – С. 161–166.
- Кубряк О. В. Измерение способности к равновесию как количественная оценка уровня мастерства в спортивных единоборствах / О. В. Кубряк, Е. Ю. Коротких / Тезисы, 2009. – 3 с.
- Ли Чжиюн. Формирование индивидуального стиля технико-тактических действий квалифицированных кикбоксеров с учетом таксономического подхода: дис. … канд. пед. наук / Ли Чжиюн. – М.: 2020. – 171 с.
- Мануев Р. С. Физическое развитие детей и подростков. Показатели. Методы оценки: учебное пособие / Р. С. Мануева // ФГБОУ ВО ИГМУ Минздрава России, Кафедра общей гигиены, Иркутск: ИГМУ, 2018. – 52 с.
- Озолин Н. Г. Воспитание координационной способности и ловкости / Н. Г. Озолин. – М.: Астрель, 2003. – 863 с.
- Соболев А. А. Морфофункциональные критерии тренируемости самбистов / А. А. Соболев, А.Г. Левицкий, М.Г. Ткачук // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2018. – № 7 (161). – С. 247–252.
- Шлык Н. И. Сердечный ритм и тип регуляции у детей, подростков и спортсменов / Н. И. Шлык. – Ижевск: Удмуртский университет, 2009. – 259 c.