Кандидат педагогических наук, доцент Е.С. Каченкова¹
Кандидат медицинских наук М.А. Гришан²
Доктор биологических наук, профессор С.Ю. Завалишина²
Кандидат медицинских наук, доцент Ю.В. Збруева^3
1Институт естествознания и спортивных технологий (МГПУ), Москва
²Российский государственный социальный университет, Москва
³Астраханский государственный медицинский университет Минздрава России, Астрахань

Цель исследования – выяснить уровень развития системы дыхания у легкоатлетов, тренирующихся с разной периодичностью в течение недели.
Методика и организация исследования. Научный эксперимент проведен на 45 юношах-легкоатлетах, которые на протяжении не менее двух лет тренировались: два раза в неделю – 15 человек; четыре раза в неделю – 14 человек; шесть раз в неделю – 16 человек. Контрольная группа состояла из 17 физически неактивных юношей. Оценивались показатели системы  дыхания со статистической обработкой результатов.
Результаты исследования и выводы. На фоне регулярных занятий легкой атлетикой происходило развитие легочной ткани и дыхательной мускулатуры. В результате регулярных занятий легкой атлетикой у наблюдаемых юношей это проявлялось повышением легочных объемных и скоростных характеристик. По мере повышения частоты легкоатлетических тренировок происходило увеличение общего физического развития, укреплялись мышцы грудной клетки и повышалось развитие легочной системы. Максимальная величина всех учтенных показателей имелась у лиц, тренирующихся шесть раз в неделю. Ясно, что выраженность развития системы дыхания увеличивается по мере повышения частоты легкоатлетических тренировок в течение недели.

Ключевые слова: спорт, легкая атлетика, физическая активность, система дыхания, легкие.

Литература

1. Капилевич Л. В. Физиологический контроль технической подготовленности спортсменов / Л. В. Капилевич // Теория и практика физической культуры. – 2010. – № 11. – С. 12–15.
2. Комарова Н. А. Характеристика функционального состояния дыхательной системы спортсменов-­игровиков с разными соматотипами / Н. А. Комарова, С. И. Погодин // Science Time. – 2017.– № 4 (40). – С. 135–140.
3. Медведев И. Н. Функциональные особенности сердца у легкоатлетов / И. Н. Медведев, Е. С. Каченкова // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 8. – С. 20–21.
4. Сафронова, Н. С. Особенности функционального состояния дыхательной системы спортсменов-­стрелков / Н. С. Сафронова, А. В. Фоменко, Д. Г. Ситкевич, П. С. Сафронова // Ученые записки Крымского федерального университета им. В. И. Вернадского. Биология. Химия. – 2015. – Т. 1 (67). – № 4. – С. 44–52.
5. Симоненко В. Б. Патогенетические аспекты артериальной гипертонии при метаболическом синдроме / В. Б. Симоненко, И. Н. Медведев, В. В. Толмачев // Клиническая медицина. – 2011. – № 1. – С. 49–51.
6. Шамсутдинова, М. Е. Особенности параметров внешнего дыхания у мужчин с различным уровнем физической работоспособности и выносливости / М. Е. Шамсутдинова, И. В. Мирошниченко // Вестник Оренбургского государственного университета. – 2016. – № 11. – С. 75–79.
7. Karpov V.Yu., Medvedev I.N., Komarov M.N., Lapina N.M., Sharagin V.I. Physical Rehabilitation of Adolescents with Bronchial Asthma. Indian Journal of Public Health Research & Development. 2019. Vol. 10. No. 8. pp.1910-1914.
8. Karpov V.Yu., Medvedev I.N., Romanova A.V., Usov S.S., Kozyakov R.V. Functional Disorders in the Respiratory System in Adolescents with Bronchial Asthma. Indian Journal of Public Health Research & Development. 2019. Vol.10, No. 8. pp. 1904-1909.
9. Karpov V.Yu., Medvedev I.N., Kazakov D.A., Sibgatulina F.R., Shulgin A.M., Krasnov R.B. Physiological Basis of Rehabilitation for Ulnar Neuritis. Biomedical & Pharmacology Journal. 2020. Vol. 13(2). pp. 585-590.
10. Makhov A.S., Medvedev, I.N., Mikhailova I.V., Alifirov A.I. Psychological satisfaction of parents of young football players with a mosaic form of down syndrome by the quality of sports training. Prensa Medica Argentina. 2019. Vol. 105(8). pp. 477-482.
11. Medvedev I.N., Karpov V.Yu., Makurina O.N., Eremin M.V., Dorontsev A.V., Sibgatulina F.R., Ivanov D.A. Functional reaction of the cardiovascular system to irritation of vestibular receptors in students engaged in different types of martial arts. International journal of biology and biomedical engineering. 2022. No. 16. pp.  96-104.
12. Medvedev I.N., Savchenko A.P. and Kiperman Ya. V. Dynamics of the Intravascular Activity of Platelets in Young Men with High Normal Blood Pressure Regularly Practicing Physical Activity. Biology and Medicine (Aligarh). 2015. Vol.7, No. 1. BM-069-15.