Повышение эффективности подготовки квалифицированных спортсменок в легкоатлетическом семиборье

ˑ: 

Доцент В.А. Боровая1
Аспирант Е.С. Нецветаева1
Доктор педагогических наук, профессор Е.П. Врублевский1
Кандидат педагогических наук, доцент С.В. Севдалев1
1Гомельский государственный университет им. Ф. Скорины, Гомель, Беларусь

Цель исследования – повышение эффективности подготовки спортсменок, специализирующихся в легкоатлетическом семиборье, на основе проектирования ключевых индивидуальных биомеханических параметров в отдельных дисциплинах.
Методика и организация исследования. Разработан алгоритм принятия решений при индивидуализации подготовки квалифицированных спортсменок, специализирующихся в легкоатлетическом семиборье. Последний апробирован в тренировочном процессе сильнейших многоборок Беларуси, а его эффективность оценена по величине прироста спортивного результата и показателей в отдельных дисциплинах многоборья.
Результаты исследования и выводы. Следование алгоритму принятия решений при индивидуализации подготовки спортсменок способствовало приросту общей суммы многоборья за счет «подтягивания» отстающих дисциплин к показателям прогнозируемой модели. Так, спортивные результаты пяти спортсменок, принимавших участие в эксперименте, улучшились в среднем на 6,29%, а показатели в технических дисциплинах семиборья на 9,92% в сравнении с предыдущим годом. Особое внимание уделено разработке индивидуальных биомеханических модельных показателей, которые служат основой для формирования управляющих тренировочных воздействий, направленных на совершенствование технической подготовки многоборок.

Ключевые слова: спортсменки, соревновательная деятельность, семиборье, очки, результат, техническая подготовка, индивидуализация.

Литература

  1. Боровая В. А. Анализ технической подготовленности высококвалифицированных семиборок в метании копья / В. А. Боровая // Ученые записки БГУФК. – 2020. – № 23. – С. 21–26.
  2. Верхошанский Ю. В. Основы специальной силовой подготовки в спорте / Ю. В. Верхошанский. – 3‑е изд. – М.: Советский спорт, 2013. – 216 с.
  3. Добрынская Н. Моделирование соревновательной деятельности как основа индивидуализации построения многолетней подготовки в легкоатлетическом многоборье / Н. И. Добрынская, Е. К. Козлова // Наука в олимпийском спорте. – 2013. – № 3. – С. 31–37.
  4. Мехрикадзе В. В. Взаимосвязь видов в женском легкоатлетическом семиборье / В. В. Мехрикадзе, Е. В. Славкина, Б. В. Ермолаев // Вестник спортивной науки. – 2019. – № 2. – С. 9–13.
  5. Нецветаева Е. С. Использование индивидуальных биомеханических моделей в процессе управления технической подготовкой квалифицированных спортсменок, специализирующихся в легкоатлетическом многоборье / Е. С. Нецветаева, В. А. Боровая, Е. П. Вруб­левский // Известия Гомельского государственного университета им. Ф. Скорины. – 2022. – № 2 (131). – С. 27–31.
  6. Нецветаева Е. С. Анализ возрастной динамики соревновательной деятельности в легкоатлетических многоборьях в аспекте полового диморфизма / Е. С. Нецветаева, В. А. Боровая, Е. П. Вруб­левский и др. // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 9. – С. 14–16.
  7. Sevdalev S.V., Kozhedub M.S., Vrublevskiy E.P., Mitusova E.D. Biorhythm-based individualization of training of female different distance runners. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2020. 5. рр. 83-85.