Особенности аэробной системы энергообеспечения как результата деятельности кардиореспироторной системы

ˑ: 

Доктор биологических наук, профессор Ю.С. Ванюшин1
Кандидат биологических наук, доцент Д.Е. Елистратов2
Кандидат биологических наук, доцент Н.А. Федоров2
Кандидат биологических наук, доцент М.И. Рахимов3
1Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Казань
2Казанский государственный аграрный университет, Казань
3Казанский (Приволжский) федеральный университет, Казань

Цель исследования – выявить особенности аэробной системы энергообеспечения как результата деятельности кардиореспираторной системы, в зависимости от возраста занимающихся циклическими видами спорта спортсменов, при велоэргометрическом тестировании.
Методика и организация исследования. Испытуемыми были спортсмены, занимающиеся видами спорта на выносливость и составившие в зависимости от возраста следующие группы испытуемых: 15-16 лет, 17-21 лет, 22-35 лет и 36-60 лет. Все они выполняли работу на велоэргометре мощностью 50, 100, 150 и 200 Вт. Каждая ступень нагрузки длилась 3 мин, во время которой записывалась дифференциальная реограмма по Кубичеку, в модификации Ю.С.Ванюшина с соавт., и определялись показатели сердечно-сосудистой системы: частота сердечных сокращений, ударный объем крови, минутный объем кровообращения. При помощи пневмотахографа определялись показатели внешнего дыхания: частота дыхания, дыхательный объем, минутный объем дыхания. Коэффициент использования кислорода вычисляли по общепринятой формуле.
Результаты исследования и выводы. У спортсменов в возрасте 15-16 и 36-60 лет, по результатам наших исследований, целесообразно развивать систему внешнего дыхания, направленную на увеличение МОД, так как в этом случае лучше функционирует аэробный способ энергообеспечения. У спортсменов в возрасте 17-21 лет следует развивать систему кровообращения, увеличивающие показатели насосной функции сердца (УОК, МОК), которые отражаются на способности сердца выбрасывать больший объем крови. Это положительно скажется на аэробном способе энергообеспечения. Спортсменам в возрасте 22-35 лет стоит стимулировать газообменную функцию, связанную с увеличением коэффициента использования кислорода (КИО2), который является наиболее оптимальным. У спортсменов данного возраста, по-видимому, целесообразно развивать именно этот способ энергообеспечения.

Ключевые слова: кардиореспираторная система, нагрузка, дыхание, кровообращение, газообмен, спортсмены.

Литература

  1. Анохин, П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы / П.К. Анохин. – М.: Наука, 1980. – 197 с.
  2. Ванюшин, Ю.С. Кардиореспираторная система как индикатор функционального состояния организма спортсменов / Ю.С. Ванюшин, Р.Р. Хайруллин // Теория и практика физической культуры. – 2015. – № 7. – С. 11–14.
  3. Ванюшин, Ю.С. Значение коэффициента комплексной оценки кардиореспираторной системы для диагностики функционального состояния спортсменов / Ю.С. Ванюшин, Р.Р. Хайруллин, Д.Е. Елистратов // Теория и практика физической культуры. – 2017. – № 5. – С. 59–61.
  4. Ванюшин, Ю.С. Адаптация кардиореспираторной системы спортсменов к двигательной деятельности / Ю.С. Ванюшин, Р.Р. Хайруллин, Д.Е. Елистратов, Н.А. Федоров // Теория и практика физической культуры. – 2020. – № 2. – С. 30-32.
  5. Иванова, Н.В. Факторы, определяющие функциональное состояние кардиореспираторной системы спортсменов / Н.В.Иванова // Теория и практика физической культуры. – 2013. – № 5. – С. 108–111.
  6. Оляшев, Н.В. Показатели кардиореспираторной системы у юношей с разными типами кровообращения / Н.В. Оляшев, И.А. Варенцова, В.Н. Пушкина // Экологическая физиология. – 2014. – № 4. – С. 28–33.
  7. Платонов, В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов / В.Н. Платонов. – М.: Спорт, 2019. – 656 с.: ил.
  8. Ухтомский, А.А. Доминанта / А.А. Ухтомский. – СПб.: Питер, 2002. – 448 с.
  9. Федоров Н.А. Комплексная оценка функционального состояния студентов / Н.А. Федоров, Д.Е. Елистратов, Ю.С. Ванюшин. – Казань: Отечество, 2014. – 86 с.