Кандидат педагогических наук, доцент Е.В. Осипенко¹
Кандидат педагогических наук, доцент Е.Д. Митусова²
Кандидат педагогических наук, доцент М.В. Чайченко²
Кандидат педагогических наук, доцент Т.Ю. Маскаева^3
1Гомельский государственный университет им. Ф. Скорины
²Государственный социально-гуманитарный университет, Московская область, Коломна
³Российский университет транспорта (РУТ МИИТ), г. Москва

Цель исследования – выявить эффективность применения средств базовой аэробики на техническую подготовку юных волейболистов.
Методика и организация исследования. Разработана и реализована методика формирования готовности волейболистов 12-13 лет к освоению технических приемов при использовании средств базовой аэробики, определены методические средства, обеспечивающие эффективность освоения технических приемов. Педагогический эксперимент проводился на базе общеобразовательной школы г. Гомеля, Республика Беларусь. В эксперименте приняли участие две группы учащихся 12-13 лет, занимающихся волейболом в школьной спортивной секции.
Результаты исследования и выводы. Применение экспериментальной методики подготовки школьников оказало положительное влияние на динамику физической подготовленности и скорость формирования техники игры: в упражнении прием мяча в экспериментальной группе показатель за период эксперимента улучшился на 42,05%, в упражнении передача мяча приемом сверху – на 36,81%; в выполнении подачи прирост составил 25%; в упражнении нападающий удар после отскока от пола – на 29,78%; в задании передача и нападающий удар в парах прирост составил 32,02%. В контрольной группе в данных упражнениях также зафиксированы приросты показателей, но они недостоверны.

Ключевые слова: школьники, техническая подготовка, волейбол, базовая аэробика.

Литература

1. Беляев, А.В. Эффективное использование интегральных упражнений на занятиях по волейболу / А.В. Беляев // Детский тренер (журнал в журнале). – М.: Физкультура и спорт, 2014. – № 4.
2. Градополов, К.В. Волейбол: Учебник для институтов физической культуры / К.В. Градополов. – М.: Физкультура и спорт, 2015. – 289 с.
3. Митусова, Е.Д. Применение полусферы «Bosu Pro» на занятиях оздоровительной аэробикой в вузе / Е.Д. Митусова, Г.В. Швец // Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 12. – С. 64–67.
4. Полунина Т.И. Взаимодействие общеобразовательного учреждения, спортивной школы и университета в системе спортизации физического воспитания / Т.И. Полунина, Е.Д. Митусова, // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2019. – № 1. – С. 14–16.