Доктор биологических наук, доцент С.Ю. Завалишина¹
Доктор педагогических наук, доцент А.С. Махов^1
1Российский государственный социальный университет г. Москва

Ключевые слова: юношеский возраст, мышечная активность, физическая культура, физические возможности, тренированность.

В период углубленных занятий физической активностью у юношей увеличиваются двигательные возможности, повышается уровень выносливости, скоростных и силовых возможностей. Мышечная активность в традиционном формате только на академических занятиях по физической культуре была неспособна обеспечить данный эффект.

Литература

1. Медведев И.Н. Функциональные особенности сердца у легкоатлетов / И.Н. Медведев, Е.С. Каченкова // Теория и практика физ. культуры. – 2021. – № 8. – С. 20–21.
2. Medvedev I.N., Gusev A.V., Malyshev A.V., Mikhailova O.D., Garina E.V., Petina E. Sh., Tagirova N.Dz. Influence of the Experience of Health-Improving Jogging on the Level of Functional Activity of Platelets in Men of the Second Mature Age. Systematic Reviews in Pharmacy. 2020; 11(8): р.432-438.

Информация для связи с автором: alexm-77@list.ru