Приобщение студентов к самостоятельным занятиям физической культурой

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент А.В. Воронков1
Доктор педагогических наук, профессор В.Н. Ирхин1
Е.А. Бражник1
Аспирант Ю.А. Загоруйко1
1Белгородский государственный национальный исследовательский университет, Белгород

Цель исследования – обоснование путей повышения эффективности привлечения обучающихся вузов к самостоятельным занятиям физической культурой.
Методика и организация исследования. Научная работа проводилась в 2020-2021 г. на базе НИУ «БелГУ». В исследовании использовались анализ и обобщение научной литературы, опрос обучающихся, в котором приняли участие 4399 студентов НИУ «БелГУ» (из них 3212 девушек и 1187 юношей), эксперимент, методы математической статистики.
Результаты исследования и выводы. В результате опроса были выявлены причины, по которым студенты не занимаются физической культурой. Учитывая полученные данные опроса, была разработана система приобщения студентов к самостоятельным занятиям физической культурой на основе методики комплексного развития основных физических качеств, включающей упражнения, для которых не требуется сложное оборудование или посещение фитнес-центров; возможность использовать средства развития физических качеств, которые по силам конкретному студенту и в которых неизменно будет наблюдаться прирост показателей, что обеспечит создание ситуации успеха; наличие в информационном пространстве видеоинструкции по организации процесса физической подготовки; возможность оперативного консультирования со специалистами (в рамках занятий по физической культуре, в группе в соцсетях либо в индивидуальном контакте через соцсети); наличие системы стимулирования, включающей в себя совокупность морально-психологической поддержки личности к самостоятельным занятиям физической культурой.

Ключевые слова: самостоятельные занятия физической культурой, физическая подготовленность, методика физической подготовки обучающихся.

Литература

  1. Интересен ли тебе комплекс ГТО [Электронный ресурс] страница «вконтакте» ВФСК ГТО в НИУ «БелГУ». – Режим доступа: https://vk.com/gtobsu?z=photo-153316360_457240834%2Falbum-153316360_00%2....
  2. Никулин И.Н. Мониторинг уровня физической подготовленности студентов вуза при выполнении испытаний комплекса ГТО [Электронный ресурс] / И.Н.  Никулин, А.В. Воронков, А.В. Посохов и др. // Культура физическая и здоровье. – 2016. – № 5 (60). – С. 88–90. Режим доступа: http://kultura-fiz.vspu.ac.ru/content/fizkultura_2016_v60_N5.pdf.
  3. Тренируйся – это просто [Электронный ресурс] сообщество «ВКонтакте». – Режим доступа: https://vk.com/jsytrain.