Кандидат педагогических наук Вик.В. Зебзеев¹
А.Л. Тунев¹
Кандидат педагогических наук О.С. Зданович¹
Кандидат педагогических наук А.С. Михайлов^2
1Чайковская государственная академия физической культуры и спорта, Чайковский
²Пермский институт Федеральной службы исполнения наказания России, Пермь

Цель исследования – теоретико-методическое обоснование методики регуляции предстартовых состояний дзюдоистов на этапе совершенствования спортивного мастерства.
Методика и организация исследования. Проведено анкетирование среди дзюдоистов Пермского края, находившихся на этапе совершенствования спортивного мастерства. Обобщен практический опыт тренеров клуба дзюдо «Барс» (г. Пермь) и муниципального бюджетного спортивно-оздоровительного клуба «Дзюдо и самбо» (г. Чайковский), а также психологов региональной федерации по дзюдо.
Результаты исследования и выводы. На основе результатов анализа литературных источников по теме исследования и обобщения опыта тренеров по дзюдо и спортивных психологов была разработана инновационная методика, основанная на совокупной реализации средств, методов и условий регуляции предстартовых состояний и направленная на достижение состояния боевой готовности дзюдоистов на этапе совершенствования спортивного мастерства.

Ключевые слова: психологическая подготовка, методика, регуляция предстартовых состояний.

Литература

1. Бабушкин, Г.Д. Коррекция предсоревновательной психологической подготовленности юных спортсменов / Г.Д. Бабушкин, Е.Г. Бабушкин // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. – 2019. – № 1 (12). – С. 153–169.
2. Миков, Д.Р. Волевая саморегуляция и эмоциональное выгорание у профессиональных спортсменов-самбистов, перенесших спортивные травмы / Д.Р. Миков, В.Г. Черкасова, С.В. Муравьев и др. // Спортивная медицина: наука и практика. – 2018. – Т. 8, №  1. – С. 70–76.
3. Рябов, А.А. Тренировочная модель постурального контроля для элитных дзюдоистов: тесты и анализ / А.А. Рябов, А.В. Петрова, А.Ф. Зекрин и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2021. – № 9. – С. 96–98.
4. Чикуров, А.И. Управление психологической подготовкой высококвалифицированных дзюдоистов на основе результатов текущего контроля состояния готовности: дис. … канд. пед. наук / А.И. Чикуров. – Красноярск, 2008. – 193 с.
5. Шумилин, А.П. Психолого-педагогическое обеспечение подготовки дзюдоистов к соревнованиям в системе многолетней спортивной тренировки: монография / А.П. Шумилин. – Красноярск: СФУ, 2010. – 320 с.