Тестовые задания для контроля физической подготовленности гандболисток высокой квалификации
Фотографии:
ˑ:
Заслуженный работник физической культуры, доктор педагогических наук, профессор,
почетный мастер спорта СССР В.Я. Игнатьева
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва
Заслуженный тренер Удмуртии, мастер спорта России Р.Р. Минабутдинов, Ижевск
Ключевые слова: гандболистки, высшее мастерство, индивидуальная спортивная форма, физическая подготовленность, тестовые задания для контроля.
Актуальность. Становление спортивной формы в спортивных играх необходимо контролировать с помощью тестовых показателей на протяжении периодов ее развития. Данные о подготовленности гандболисток высокой квалификации имеются в работах специалистов по гандболу [1–5]. Однако все они дают разные рекомендации относительно контроля за командой.
Цель исследования – анализ физической подготовленности гандболисток высокой квалификации.
Результаты исследования и их обсуждение. Для выявления уровня физической подготовленности гандболисток был применен комплекс из 20 тестовых заданий, которые характеризуют скоростную, скоростно-силовую подготовленность, выносливость спортсменок и их координационные способности. По результатам корреляционного анализа для контроля за физической подготовленностью гандболисток высокой квалификации были отобраны 9 тестовых заданий.
В нашу задачу входило выявление особенностей состояния гандболисток различного амплуа и с разной длиной тела в соревновательном периоде. Данные подготовленности игроков различного амплуа представлены в табл. 1, а на рисунке – их соотношение.
Литература
- Ализар Т.А. Индивидуализация подготовки гандболисток – вратарей высокой квалификации: автореф. дис. … канд. пед. наук / Т.А. Ализар. – М., 2009. – 24 с.
- Бухтий Л.Г. Моделирование учебно-тренировочного процесса гандболисток с учётом особенностей специфической биологической функции женского организма: автореф дис. ... канд. пед. наук / Л.Г. Бухтий. – Киев, 1991. – 21 с.
- Гандбол. Программа для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства / Общ. ред В.Я. Игнатьевой. – М.: Советский спорт, 2004. – 90 с.
- Игнатьева В.Я. Нормы физической подготовленности гандболисток высокой квалификации различного игрового амплуа / В.Я. Игнатьева, Е.О. Савинков // Теория и практика физ. культуры. – 2002. – № 6. – С. 25-26, 39.
Информация для связи с автором: otrada116@mail.ru
Поступила в редакцию 20.12.2014 г.