Кандидат педагогических наук, доцент В.П. Симень
Доктор педагогических наук, профессор Г.Л. Драндров
Чувашский государственный педагогический университет
им. И. Я. Яковлева, Чебоксары

Ключевые слова: гиревики, техника гиревого спорта, совершенствование соревновательных упражнений.

Введение. Современный этап развития спорта высших достижений характеризуется стремлением к повышению зрелищности соревновательного противоборства, что особенно значимо для телевидения и рекламы. Не является исключением и гиревой спорт, в правилах соревнований по которому произошли серьезные изменения, ограничивающие время выполнения соревновательных упражнений.

Это существенно изменило требования к физической подготовленности гиревиков, к способам выполнения основных соревновательных упражнений гиревого спорта, к тактике и стратегии ведения соревновательной борьбы. В сложившейся ситуации тренеры и спортсмены ведут интенсивный поиск и обоснование наиболее эффективных средств и методов совершенствования спортивной подготовки гиревиков.

В связи с введением 10‑минутного лимита времени на выполнение упражнений гиревого спорта актуально более быстрое выполнение каждого цикла упражнения. Одним из направлений решения этой задачи является поиск и разработка таких вариантов техники, которые, с одной стороны, соответствовали бы требованиям оптимальности приложения усилий, с другой – ускоряли решение двигательных задач (поднятия гирь).

Литература

1. Гомонов В.Н. Индивидуализация технической и физической подготовки спортсменов-гиревиков различной квалификации: дис. … канд. пед. наук / В. Н. Гомонов. – Смоленск, 2000. – 152 с.
2. Пальцев В.М. Совершенствование подготовки гиревиков на этапе начальной спортивной специализации: дис. … канд. пед. наук: / В.М. Пальцев. – Омск, 1994. – 150 с.
3. Поляков В. А. Гиревой спорт: метод. пособие / В.А. Поляков, В.И. Воропаев. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 80 с.
4. Симень В.П. О технике выполнения толчка в гиревом спорте / В.П. Симень // Вестник Чуваш. гос. пед. ун-та им. И.Я. Яковлева  № 8 (13).  – Чебоксары: Чуваш. гос. пед. ун-т, 1999. – С. 110–112.
5. Симень В.П. Пути повышения эффективности технической подготовки гиревика: дис. … канд. пед. наук / В.П. Симень. – Чебоксары, 2004. – 167 с.
6. Симень В.П. Совершенствование техники рывка в гиревом двоеборье / В.П. Симень // Сб. науч. тр. докторантов, научных сотрудников, аспирантов и студентов / Чуваш. гос. пед. ун-т. – 2000. – Вып. 7. – С. 93–94.
7. Симень В.П. Совершенствование техники толчка двух гирь от груди по длинному циклу / В.П. Симень // Сб. науч. тр. докто­рантов, научных сотрудников, аспирантов и студентов / Чуваш. гос. пед. ун-т. –  2002. – Вып. 11. – С. 275–278.

Информация для связи с автором: simen.vladimir@yandex.ru

Поступила в редакцию 28.11.2013 г.